Hacer estiramientos y jelqs agranda el fatpad?
Hola a todos. Hacer estiramientos y jelqs agranda el fatpad?. Me he dado cuenta que se estira mucho la piel y ligamentos de esta parte al hacer estos ejercicios
roivsc73
Hacer estiramientos y jelqs agranda el fatpad?
ImNormoEquipped
Personalmente, nunca he experimentado un aumento del fatpad como resultado de los ejercicios de estiramiento y jelqing. Sin embargo, dado que involucra la zona del abdomen inferior, es posible que estos ejercicios, especialmente el estiramiento, puedan afectar temporalmente la percepción de esa área.
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XLV69
No Precisamente
Posteado por roivsc73
Hola a todos. Hacer estiramientos y jelqs agranda el fatpad?. Me he dado cuenta que se estira mucho la piel y ligamentos de esta parte al hacer estos ejercicios
Saludos! roivsc73
Cuando estires o realices los jelqs,
La mano "no activa", debe estar en la base,
reteniendo y al mismo tiempo, haciendo una suerte, de contra fuerza.
Slds.°|°V69
No podemos tapar el sol con un dedo, pero con dos, podemos Tenerla más Grande, y hacerla ver las estrellas !
FEB/2018 BPEL:15.5; EG:12.7
ENE/2023 BPEL:19.5; EG:15.3 Meta: 21.0 X 16.5 cm
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