interrupcion rutina PE para novatos
Compañeros
Tengo una consulta sobre una breve interrupción en los ejercicios PE para novatos
El asunto es que ya había efectuado calentamiento, estiramiento y estaba en los jelq, cuando surgió una interrupción que me tomo cuando menos
20 minutos resolverlo
Después intente seguir con la rutina , pero me costo llegar a la erección del 50 % y termine los ejercicios tal como pude.
Por eso quería preguntarles, cuando por cualquier eventualidad se interrumpa el ejercicio, aunque sea breve
?Debo de comenzar de nuevo desde el comienzo o pospongo a otro tiempo mas conveniente del día?
Gracias, espero sus consejos
