Jelqs discusión dudas

Ningún problema. Sólo la monotonía.

Aaam, es que no se si leí por aqui que el jelq seco iba mas orientado al grosor que a la longitud…

Yo practico ambas clases de jelqs, con ambas manos, variando el cierre ok palma hacia arriba palma hacia abajo.

Letsgrowit, desde mi humilde punto de vista y mi experiencia, los jelqs secos se me hacen algo agresivos y hasta incómodos, la piel seca no sede bien, se estira en vez de deslizarse, y no siento esa sensación de la sangre recorriendo cada centímetro del amigo y acumulándose en el glande. Haciendo jelqs secos siento que me la arranco, o me estoy por lesionar. Además, cuantos minutos de jelq seco puedes realizar? Se me hace que llega un punto que la polla te pide clemencia.
Yo realizo jelqs lubricados para grosor, es decir, hago las pasadas bien lentas de 3 y 4 segundos,con una buena erección, y hasta habeses las ultimas de mis series las hago de hasta 7 segundos, algo así como un cockring/jelq, y empiezo el día sin dolores, con un morcillón. Ten cuidado con eso de achucharla, estrangularla aplastarla.que como le escuche decir a Fefo una vez, la verga no tiene repuesto!

Saludos y abrazos a todos.

A mi el jelq seco me gusta más porque es mas agresivo de efectos (al menos a mi parecer), y al contrario que tu, yo siento la sangre fluir y llenar mi polla y me satisface más. Además yo creo que el jelq seco hace algo de tracción, aunque sea en erección, y que eso tiene que contribuir algo también. Ademas me resultan más cómodos ya que vivo con mi familia y resulta engorroso meterse en el cuarto de baño con el bote de aceite y luego tener el pene tan aceitoso… puaj…

Yo suelo estar jelqueando en seco una media hora o así, ya paro porque mi polla cambia a un color mas oscuro y las venas se ponen que dan miedo… Pero para nada dolor ni molestias. Solo cosquilleo. Y encima es raro, porque yo estoy operado de fimosis y no tengo prepucio, osea que tengo menos carne para estirar, y aun así no me duele ni molesta y puedo estirar perfectamente. Además asi lo mismo desarrollo prepucio (aunque no se realmente si me interesa).

Yo los jelq secos hago 10 tandas de 20 jelqs de 3 segundos y 5 tandas de 20 jelqs de 10 segundos, apretando todo lo fuerte que puedo. Desde que he hecho estos jelqs creo que me he centrado en la parte de debajo de la cabeza dando el efecto “bate de béisbol” (puedes ver mi hilo /forum/es/showt … ead.php?t=86648) osea que si lo practico mas abajo espero conseguir más grosor.

A mi no me duele ni empiezo la mañana con dolores. De hecho solo me ha dolido hace tiempo porque me pasé y fue estirando sin calentar. Ahora soy mas prudente, de los errores se aprende ;) .

Ah, por lo de estrangular y aplastar la verga no te preocupes, que solo es un pensamiento esperanzador no realista en cierto modo, :) .

Salud!

Hola, crisantemo no te tira demasiado de la piel al agarrar la tranca y el prepucio en la base, es decir, cuando mueves la otra mano hacia arriba para hacer el jelq no te tira en exceso la piel. Yo tengo el mismo problema que tú con la puta bolsa escrotal.

Saludos

Para Canario: prueba a darle al botón derecho del ratón y guardar como.

Martillo ha sido muy claro en los dos puntos:

Es preferible contar el tiempo de jelq y no las pasadas ¿Acaso cuando uno sale a correr cuenta los pasos?

El prepucio es arrastrado hacia la cabeza en cada pasada de jelq lubricado. Si uno no desea esto debe sostenerlo abajo, y puede hacerlo con 2 dedos firmemente apretados contra el hueso púbico (en ese caso el prepucio sube un poco de todas maneras pero no debería llegar a cubrir la cabeza).

Otra forma de mantener el prepucio abajo es con un cierre OK en la base, y en ese caso haremos jelq con doble OK que tiene grandes ventajas para controlar el nivel de presión interna del miembro.

Saluti a tutti

Yo en particular si cuento algo es para obtener exactitud en lo que estoy haciendo. Yo al principio contaba mis jelqs minuciosamente, tenia 5 canicas en una base con agujeros. Empezaba a contar los jelqs cuando llegaba a 100 ponia una canica, cuando llegaba a 200 otra y asi sucesivamente. Esto me garantizaba que hacia el mismo esfuerzo dia tras dia.

Cuando haces los jelqs por duracion, puedes parar en algun momento, perder la ereccion en otro momento y ese tiempo va pasando y no estas siendo efectivo en las pasadas de los jelqs. Con el tiempo aprendi que era mejor hacer de 15 a 20 minutos (maximo) de jelq y olvidarme de todo lo demas mientras escucho musica en mi baño.

Saludos.

Hola a todos los fierreros peneanos! Hace tanto tiempo que no posteaba que ya lo extrañaba!

Tengo una pregunta que hacer a quienes tengan más tiempo de práctica en esto del PE. Y la dirijo a quienes tengan más práctica porque considero que la respuesta está directamente vinculada a la experiencia propia y no meramente a la parte “teórica”

He entrenado PE durante aproximadamente unos 6 meses en forma consecutiva, con una frecuencia de 4/5 veces semanales. Después de este período me alejé del entrenamiento y solo hacia ejercicios en forma esporádica. Ahora he retomado mi rutina de ejercicios y quiero preguntar algo que me tiene a mal traer desde siempre, referido al jelq:

Yo siempre realizo jelq con aceite, me es más cómodo y la pregunte es:

Hay que apretar a tope el anillo formado por el pulgar y el índice? Y cuando digo a tope quiero decir apretar de una manera en que los ligamentos sienten una considerable tensión. Cuando hago los jelq de esta manera no logro mantener muy bien la erección y tengo que intercalar el ejercicio con kegels para mantener la verga con sangre suficiente. Al terminar noto que no se hincha tanto como lo he notado en otras oportunidades, es decir que el nivel de congestión sanguínea es menor. Noto también que al hacer los jelq de esta manera es más factible que aparezcan esos “puntitos rojos” que según tengo entendido son indicadores de los microtraumatismos necesarios para que se de el desarrollo y posterior aumento de tamaño.

La otra manera en que hago los jelq es con el anillo formados por el pulgar e índice mucho más flojo y suave. Casi que parece un masaje y es mucho más placentero de esta manera que de la anterior. Cuando lo realizo de esta manera noto que la verga se hincha incluso más que con el anterior método y que la congestión sanguínea es mayor. Bueno, eso es lo que creo, no estoy seguro de si las variaciones corresponden únicamente a la diferencia de la presión o si hay algunas otras variables implicadas que no logro identificar.
Al hacer el jelq con el anillo “suave” noto también que la verga me queda “mas morcillona”. Una vez más no sé si esto es por la presión o por alguna otra cosa.

Lo que me gustaría que me cuenten o me aconsejen es, de acuerdo a su propia experiencia con el jelq, cual de las dos maneras de hacerlo es la mejor o la más correcta.

Espero que haya quedado clara la cuestión y muchas gracias a todos los que atinen una respuesta.

Pd: que bueno es estar de vuelta por acá!
Pd2: tengo el firme propósito de no abandonar más el entrenamiento.:-)

Bienvenido de nuevo Maxy.
Creo que vos mismo te respondiste a tu pregunta. Si jelqueás muy fuerte, muy cerrado, es como que “la exprimís” , impidiendo el paso de la sangre, y es contraproducente. Si lo que vos llamás anillo suave te la hincha más y te la deja más “morcillona”, entonces no hablemos más. Hacelo suave y punto.

En el jelq no importa tanto la intensidad ni la cantidad sino la calidad, la cadencia, cualquier cosa que te haga sentir que la sangre fluye y te la hincha.

Espero que hayas vuelto para quedarte!
Saludos,

Muchas gracias fefo! He aprendido tanto como he podido en este foro y la verdad es que hay experiencia de sobra aquí, se podría escribir un buen libro sobre Pe..

Sí he decidido quedarme y estoy preparando un artículo relacionado al proceso de adaptación biológica. Este mismo se usa mucho en la planificación de las rutinas y entrenamientos de los deportistas con gran éxito y básicamente nos dice cómo distribuir las “cargas” del entrenamiento (soy personal trainer). No recuerdo haber leído algo así por aquí, si ya existe por favor diganlo antes de postearlo.

Te agradezco una vez más tu respuesta!

Qué bueno Maxy tu artículo en preparación. Nos vendrá muy bien. Yo tampoco recuerdo nada parecido, y aunque lo hubiera, no estará de más otro aporte (otra aportación como dirían nuestros colegas peninsulares).

Nos leemos,

Propuesta interesante!…..Bienvenido de nuevo!

Acostumbro hacer los jelq sentado en mi cama, pero hoy los hice de pie y se me dio por incluir algunas flexiones junto con los jelq(no se vallan a reír). Después hice lo siguiente.Con los talones de los pies mirandose, posicionados a la altura de los hombros, flexión, regresas y jelq, luego otra vez flexión.Que opinan?

No me río, puede ser válido, pero quizás la distracción atente contra la calidad del jelq.

A mí me gusta hacer jelq en cuclillas…