Jelqs y estiramientos o extensor peniano
Buenas!, hace un tiempo que abandoné los ejercicios y pienso volver a comenzar estos días, pero tengo una duda respecto al orden y/o si es posible realizar ambas prácticas en simultáneo:
Que es lo mejor, iniciarse en el PE comenzando con las rutinas para novatos de PE, o comenzar con un extensor peneano del tipo Andropenis?
Es posible realizar ambas prácticas al mismo tiempo o sería esto un sobreentrenamiento?
Dado que la gran mayoría del día estoy sentado en un escritorio pensaba que podía sacarle mucho más provecho a un extensor, mi duda es si al comenzar por el extensor voy a limitar luego el crecimiento haciendo Jelqs/estiramientos.
Saludos!.-