Jelquing Correcto?

Quisiera saber cuáles son los efectos post entrenamiento que nos dicen si realizamos bien el jelquing. He leído que a muchos les salen puntos blancos, lo que refiere a que se trabajo bien. Otros puntos rojos que es sobre entrenamiento.

¿Como se cuando una sesión fue efectiva?

Indicadores Fisiologicos para el agrandamiento de tu Pene

Y por supuesto el famoso efecto "morcillón"

Saludos