Kegel No Veo Bombeo

Hola bueno resulta que ustedes son muy enfáticos en el Kegel , un ejercicio que llaman muy útil el problema es que yo lo hago y no siento que el pene se llene de sangre como ustedes dicen… Osea algunos me han recomendado hacer un Kegel antes de los jelq pero no veo que se bombee sangre es más estando erecto hago un Kegel y no siento que mi pene se bombee más o se ponga más Duro, no entiendo el porqué !??

Raro amigo, cuando hago kegels se ve como el glande crece, se expande a lo mejor tienes el músculo débil, es muy raro que no veas expansión del pene, saludos.

Prueba haciendo varios Kegels, solo uno no ayuda.

Saludos.

Amigo a mi me pasaba a mi cuando empecé con lo kegels solo lograba moverlo y no veía el inchason, pero era porque no tenia el musculo PC muy fuerte y no lo había localizado bien, con una rutina que se adapte a ti y siendo constante notaras fuerza y lo localizaras bien entonces es cuando se nota lo que explicaron los compañeros.

Suerte y animo.

Muy buen comentario :up:

Saludos.

Gracias peaveyspecial
Igual saludos.

Que beneficio tiene hacer “kegels”?

Fortalecer el músculo BC Pijas, hay muy buena información en el foro, solo debes usar la herramienta de búsqueda.

Saludos.

Tengo que destacar los buenos comentarios, nos ayudan mucho a los moderadores, que tenemos bastante trabajo, es pérdida de tiempo el tener que aclarar conceptos y no nos sobra, la buena participación de ustedes es muy importante.

Gracias y saludos.