Luego de la Rutina de Novatos

10-17-2011, 05:13 PM

Meatcarver

Luego de la Rutina de Novatos

Buen día a todos, resulta que estoy hace tiempo con el PE (casi 1 Año) aunque he tenido descansos, una vez de 1 mes, y el último de 4 meses. Sinceramente no estoy viendo resultados últimamente, y me preguntaba si debería agregar algo avanzado a mi rutina.

Mi rutina de novatos es:

5 min. calentamiento
5-10 min. estiramientos para 5 lados y estirar en circulos (2 a 4 sesiones)
10-15 min. jelks agarre invertido generalmente (aveces alterno con agarre ok)
5 min. calentamiento.

Saludos y gracias por adelantado.

Inicio: 01/Noviembre/2010 BP 16,5 x 12 cm Enero/2011: BP 17 x 12 cm 02/Febrero/2011 BP 17 x 12,4 cm 15/Noviembre/2011 BP 17,5 x 12,7 cm.

Actual: 16/Enero/2012 BP 18 cm x 13 cm. Primera Meta = BP 18 X 13 cm. Siguiente Meta: 19 x 14 cm . Meta a largo Plazo = 20 x 15 cm.

10-17-2011, 05:54 PM

Nerum

Prueba con aumentar los tiempos o cambiar tu rutina (si haces 5 on 2 off prueba con 2 on 1 off) el pene tiende a acostumbrarse rápidamente a las rutinas así que es bueno cambiar cada cierto tiempo.

Nerum

:-pulse: Inicio 10 de Marzo del 2011-> Longitud BP: 15 cm - Grosor: 12.5 cm

:-pulse: Primera Meta 21 de Junio del 2011-> Longitud BP: 17 cm - Grosor 14 cm ------------> :warp: - Nerum, fotos y avances :warp:

:-pulse: Segunda Meta-> Longitud BP: 18 cm - Grosor: 15 cm

10-17-2011, 07:47 PM

Fefo

Marc, ya es hora de que agregues slinky a tu rutina y, por qué no?, algunos estiramientos asistidos.

Fefo,

No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.

Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)

10-17-2011, 08:01 PM

mam59

Marc, ya es hora de que agregues slinky a tu rutina y, por qué no?, algunos estiramientos asistidos.

Oye FEFO donde puedo encontrar informacion sobre los estiramientos asisitidos???

10-18-2011, 01:00 AM

Meatcarver

Gracias por sus respuestas.

Fefo te refieres a este slinky?

Sadsak Slinky Video

y a estos 3 estiramientos?

Aided V-Stretch Video

Aided Inverted V-Stretch Video

Inverted V A-Stretch Video

resulta que hay 3,

podrías darme mas detalles de como continuar con mi rutina??

gracias y saludos.

Inicio: 01/Noviembre/2010 BP 16,5 x 12 cm Enero/2011: BP 17 x 12 cm 02/Febrero/2011 BP 17 x 12,4 cm 15/Noviembre/2011 BP 17,5 x 12,7 cm.

Actual: 16/Enero/2012 BP 18 cm x 13 cm. Primera Meta = BP 18 X 13 cm. Siguiente Meta: 19 x 14 cm . Meta a largo Plazo = 20 x 15 cm.

Temas similares
Tema	Autor	Foro	Respuestas	Ultimo Post
Rutina Híbrida 2011	claudiorz	Agrandamiento del Pene	24	07-27-2011 02:37 PM
Consulta sobre Rutina para novatos	Tarantine	Agrandamiento del Pene para Novatos	8	03-11-2010 08:46 PM
Mis dudas sobre la rutina de novatos.	exit69in	Agrandamiento del Pene para Novatos	3	05-01-2007 01:27 PM
RUTINA PARA NOVATOS	mafero	Agrandamiento del Pene para Novatos	0	08-11-2005 11:54 PM