Me cuesta mantener la erección durante tanto tiempo

Hola, hasta ahora vengo haciendo los ejercicios con mucha regularidad, al calentamiento lo realizo con un secador de pelo a mediana temperatura y durante un tiempo considerable, después realizo los estiramientos, pero cuando llego a los Jelqs no puedo mantener la erección deseada tanto tiempo.

Mi pregunta es si igual me sirven y si realizando los ejercicios de estiramiento puedo obtener algún resultado.

Muchas gracias

Carlos, lo ideal es tener el pene erecto de un 50 a un 75 %, si se te baja, pajeate un poco hasta empezar de vuelta

Si no, podés hacer una kegel entre pasada y pasada, para bombear más sangre, o también hacer un cierre ok en la base del tronco, con la mano libre, a fin de regular la dureza. El jelq para ser eficiente en grosor tiene que ser a más de semi-erecto.

A mi me devuelve la dureza también, jelquear directamente en la vertical, para abajo.

Gracias a todos por sus aporte, un 50 % puedo mantener y la idea de hacer un OK en la base es lo que hago, entonces todo bien