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De acuerdo Javi, voy a mirar lo de LOT y te informaré. Y es cierto eso que dice de sobreejercitar, hubo una semana que entre sexo y PE le di a mi pene demasiada caña y estuve casi otra semana lamentandolo xD
Te dejo entonces, un abrazo sincero y suerte!
Hacia tiempo que no reportaba en mi hilo de avances…
Mi rutina (aproximada,los tiempos a veces varian un poco)
5 dias on 2 off domingo-jueves 0n viernes sabado off
domingo
colgamiento dos series de 10 /15 min 2kg
Lunes a jueves (dividido en dos veces)
bombeo con agua 15/20 min
MEDIDAS:16,2BP / 14 circ
Como veis mi rutina?
1/11/11 15BP /13,5 gr---- 1/1/12 15,5BP 13,8 gr---- 1/2/12 16BP 13,6 gr----- 27/05/12 16,2BP 14 gr ----- 28/04/12 16,5 BP 13,6 gr * META: 18'25 BP 15'25 gr (Curiosas metas xD) 28/04/12 16,5 BP 13,6 gr
He abierto un hilo en bombeo, donde explico mi excaso exito en el pe, copiarlo aqui, quizás seria repetir demasiado y baneado o algo.
Ya en serio, ganancias reales con foto. ( PUMP)
Ahí está el hilo.
Resumiendo, 0 ganancias desde 2012.
¿Alguién más en mi situación?
1/11/11 15BP /13,5 gr---- 1/1/12 15,5BP 13,8 gr---- 1/2/12 16BP 13,6 gr----- 27/05/12 16,2BP 14 gr ----- 28/04/12 16,5 BP 13,6 gr * META: 18'25 BP 15'25 gr (Curiosas metas xD) 28/04/12 16,5 BP 13,6 gr