Me presento

Hola, me presento mi nombre es Marcelo

1 23 años
2 Colombiano
3 1,73 m
4 Erecto 14,7 cm x 10 cm
Flácido 8 cm x 6 cm

Como pueden notar en mi presentación tengo el pene un poco pequeño pero sobre todo muy delgado. Esto siempre me ha causado problemas, sobre todo de autoestima, aveces cuando estoy teniendo relaciones mi pene se sale de la chica y es demasiado frustrante ( para ella pero yo creo que más para mi ).

Buscando métodos para hacer crecer el pene llegue a este sitio y me encanto !! Es muy completo y tiene información muy detallada con vídeos además de las experiencias motivantes de la gente activa.

Hoy empecé mi primer día de PE pero no estoy seguro si lo hice bien, tuve el efecto Donuts por 15 minutos y luego se fue, es que lo estoy haciendo muy suave ? La rutina que hice hoy y que creo que haré estos dos primeros meses es :

10 minutos de calentamiento
10 minutos de estiramiento
10 minutos de Jelqs
10 minutos de calentamiento

Lo que más me gustaría es engordarlo, creen que es una buena rutina para comenzar y para engordar ? Debo hacer más tiempo de Jelqs ? Espero algún día escribir mis experiencias de crecimiento y así motivar los nuevos integrantes, así como me motivaron a mi con las experiencias que leí.

Hola, yo también soy nuevo y me agrada que mas gente se una a esta gran familia, creo que tu rutina esta bien, ya que básicamente sigue la rutina de novatos. No te acomplejes por tu pene ya que hasta a los actores porno se les sale, eso no depende únicamente de que tan grande es, mas bien de la posición que empleas en la cama. No te desesperes y concéntrate en la circunferencia como tu mismo dijiste (un pene no muy largo pero con buena anchura técnicamente es lo mejor ). Recuerda que la desesperación es causa del fracaso y un fracaso ahí abajo puede ser irreversible!

Hola Lotus123, el efecto donut es malo, estás haciendo mucha presión en los jelqs, nada suaves.

Realiza la Rutina Para Novatos por tres meses sin sobre entrenar ni saltar etapas. Ten paciencia y dedicación. Verás crecimiento.

Te deseo éxito en el faloculturismo.

Hola Lotus123,

¡Bienvenido! Se perseverante y verás que esto tiene resultados, seguro en unas semanas estarás mejor anímicamente y con ganas de que el tiempo pase.

Saludos

Hola Lotus123, bienvenido, están muy bien los tiempos de los ejercicios como los has detallado; es la Rutina Para Novatos; no es necesario que aumentes los tiempos; y como te ha dicho Edberg1, no ejerzas tanta presión en las pasadas de los jelqs para evitar el efecto donuts.

Te deseo éxito con la rutina para novatos.

Con constancia, paciencia y perseverancia lograrás un pene más grande.

Saludos compañero

Alberto 25

Gracias a todos por responderme y animarme más !! Haré menos presión con los Jelqs para evitar el efecto Donut. Apenas empiece a ver evolución y crecimiento les estaré contando.

Tengo una última pregunta por el momento, tengo una curvatura había abajo pero la verdad es que me gusta esa curvatura, es posible conservarla o con los ejercicios la curvatura se va ir yendo ?

Si, es posible conservar esa curvatura, por lo general la pregunta más frecuente es como corregir la curvatura, pero en tu caso es al revés.

Si realizas los ejercicios de jelq normales, sin hacerlos en el sentido contrario al de tu curvatura, no se modificará.

Saludos.

Hola compañero bienvenido,

Por lo regular con los ejercicios de estiramientos se corrige un poco, pero como comenta edberg si no haces jelqs contra la curvatura siempre se mantiene algo de ésta.

Saludos.