Mejorar Erecciones Durante El Sexo

Hola chicos, quería sus recomendaciones porque la última vez que tuve sexo, mi pene se ponía un poco duro pero cuando la penetraba , se ponía Flácido como si al penetrarla perdiera toda la erección. ¿Esto se debe a que está fatigado? ¿ Esto se soluciona con los ejercicios o me pueden recomendar algo más para hacer? Los leo gracias :)

En base a los post que he leido que has publicado, si ya llevas semanas de descanso, creo que ya todo el problema esta en tu mente, es decir, le das tanta importancia a estar 100% erecto que al último no puedes, busca en este foro lo que se conoce como impotencia psicológica y verás.

Mi consejo es que te tranquilices y vas a ver que todo ira mejor, y los ejercicios con que los hagas al pie de la letra y con paciencia no vas a tener problema alguno. Saludos.

solo llevo 4 días descanso xd, dentro de 2 semanas retomar en los ejercicios, pero si quiero tener sexo antes, quería 1 consejo para mejorar la erección

Hola Ernesto, comparto lo que comenta el compañero sygma0319, además deberías hacer kegels bien hechos y si es necesario seguir descansando.

Te cuento, yo comencé la semana haciendo 20 minutos de jelks y dos sesiones de bombeo de 10 minutos cada una, separadas de la rutina de jelks, encina por trabajo estaba durmiendo poco, cuando llegaba la noche tenía sexo con mi esposa y la sentía morcillona y no erecta al 100. Incluso no tenía erecciones matutinas y eso que venía muy bien.
A partir del día jueves me dediqué solo a 20 minutos de jelks y solo una de kegels
Ya que hacía dos veces al día, todo cambió, anoche tuve excelentes erecciones y esta mañana desperté al 100,

Lo dicho muchas veces, incluso los veteranos aveces sobre entrenamos, es cuestión de calmarse, ver que estamos haciendo mal o tal vez lo hacemos bien pero en exceso y corregirlo.

Saludos.

O si no, puedes hacer la prueba:

Follar clampeado (p. 3)