Mi anterior problema y dudas al respecto....

Buenos dias gente,y feliz año nuevo; Yo soy nuevo en esto de thundersplace asi q no entiendo mucho de como esta organizada la pagina. Respecto al jelq,una vez lo intente en enero del año pasado (aproximadamente) como solo estaba probando y no tenia mucho tiempo, hice una rutina de 5 minutos de calentamiento 5 minutos de estiramiento y luego 5 calentamiento de nuevo.(dos veces habia incluido el Jelq pero deje de hacerlo porque tenia poco tiempo).

Mas o menos,a la semana de hacer la rutina de solo calentamiento y estiramiento, me empezo a arder un poco el glande ;no se si fue por el ejercicio en si (porque estiraba muy poco) o porque era verano y hacia calor ( no se si eso fue una causa pero lo digo para detallar) .Me ardio por dos dias aproximadamente y luego solo me ardio una vez mas y paso despues de 4 dias de haber dejado los ejercicios. Me asusté y dejé de hacer los ejercicios.

Recientemente estuve leyendo mas a fondo los ejercicios tanto de jelq como el metodo Angion, seguramente mas adelante comience el PE intentado hacer el metodo Angion (ya que dicen que es menos riesgoso).

Mi pregunta es de si alguien sabe a qué se debe el ardor en el glande que tuve y también si alguien puede adjuntar fotos de antes y despues de hacer ejercicios de jelquing y del metodo Angion, ya que la experiencia que tuve me desalentó y tampoco se si de verdad funciona.

Saludos y gracias de antemano.

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Lusio, como estas compañero?
Mira la rutina que más te conviene es
RUTINA PARA NOVATOS

No existe nada mejor que esta rutina .
El asunto principal es calentar bien, si es posible 10 minutos antes de comenzar y después continuo.

Hacemos mucho énfasis justamente en calentar bien para evitar irritación en la piel al estirar, de todas maneras siempre hay molestias mientras estiramos los primeros días, pero después pasa con el calor es mucho menor el riesgo de lesionarse y de que la piel quede muy molesta por el ejercicio.

También ahunque se haga calentamiento en toda la rutina, tiene que haber uno al final de 10 minutos para justamente acomodar todo el ejercicio .

Es un precio a pagar que el PE exige pero la recompensa es muy buena.
Saludos compañero.

Hola ! Lusio

Al hacer estiramientos o Jelqs, el glande núnca se debe de tocar o friccionar.

El trabajo solo se llega hasta el ante surco balano prepucial. Y si cuidaste ese detalle..entonces fue el lubricante o algo así.

Slds.V69

Gracias por sus respuestas amigos, XLV69, respecto a tu respuesta, al estirar yo agarraba el pene por la corona del glande, y no tocaba el glande en sí, osea, el dolor/ ardor que comenté fue despues de una semana (lunes,miercoles y viernes) en la que sólo hice estiramientos (y sin hacer jelqs), ya que yo pensé (mas que nada para acostumbrarme a los horarios) de empezar calentando 10 min, estirando 10 min, y calentando de nuevo otros 10 minutos, y así habia echo toda esa semana ;creo q el sabado o domingo me surgio la molestia. Los jelqs creo que sólo los hice una vez pero en una sesión alejada a la sesión de la que hablé previamente, lo había echo con aceite de girasol.

PD: no me acuerdo si habia llegado a hacer la sesión del viernes ya que eso fue como en enero o por ahí, me acuerdo bien el mes y el día casi, porque por esa semana habia salido el nuevo disco de Eminem xd .

Saludos.