Mi experiencia en 4 meses
Les cuento mi experiencia en casi 4 meses de PE
Comencé con dudas sobre la eficacia del método y lamentablemente no tengo medidas iniciales exactas.
Rutina inicial un poco agresiva
-Calentamiento;
Estiramiento 5 min;
Jelqs húmedos 15 min;
Recuperación a veces si aveces no, con agua caliente
- 5 on/ 2 Off.
Esto fue demasiado intenso y tuve algunos problemas de erección. Por un lado notaba ” el Bulto” , más grande durante todo el día y estaba bueno, pero a la “hora de los bifes” la cosa no estaba bien.
Cambios en la rutina:
-2 on/1 off o 3/2
-Calentamiento;
Suprimí estiramiento;
-Jelqs secos ( me dejan una mejor sensación),
-Edings 5 min,
- Recuperación con agua helada
Luego de 2 meses agregué estiramientos y hace 3 semanas:
-5 ullis
-5 sadsak slinkies
-5 horses
Desde el comienzo, Kegels religiosamente ( aprox 150 -200 rápidos y 10 de 30” por día ) y masajes testiculares circulares todos los días ( 5 min aprox)
Resultados: Impresionantes !!
Medidas: Iniciales ( aprox) 15-15.5 erección, 12 cm grosor.
Actuales : BP. 16.8 cm x 13 cm erección
11 cm x 10 cm flaccidez
Esto de por sí es espectacular pero lo mejor es que además funciona con “nafta super ” jaja. De hecho el día que toca descanso parece que hubiera tomado un viagra !! . Mi novia contentísima y yo mucho más jejeje
Supongo que esto es el bonus de principiante, ¡¡ bienvenido sea!!
Un foro espectacular por la información y la buena onda que prevalece
Gracias muchachos a todos y a seguir dandole!