Mi historia con el PE y las Erecciones.

He sentido algo de dolor, pero ahora no, lo que siento es más bien: Disminución en las erecciones espontáneas nocturnas y diurnas y

Disminución en la dureza de las erecciones

Hoy en dos sesiones de sexo. A las 7pm y a las 10pm aunque no quería eyacular, sentía que no llegaba luego, no será también algo de perdida de sensibilidad? Lo saque varias veces por que pensé que estaba algo flácido, pero estaba erecto, pero no al 100%.

Definitivamente necesitas un descanso. Como ya te aconsejaron, deja el cigarro, eso nunca es bueno cuesta dinero y perjudica tu salud general. La otra cosa deja de masturbarte y a menos que estén en la webcam finge que sigues el juego cuando estés por teléfono o por mensajes ya que no tiene porque darse cuenta.

Si yo tuviera una chica tan deseosa como tu en serio que le guardaba toooooodo para cuando la viera y creo que deberías de procurar lo mismo. Ademas deja el PE por al menos una semana y duerme bien.

Suerte y Felicidades por tu chica.

Si gracias, brother, definitivamente me estoy tomando un descanso =), ya me rendo jaja

Jajaja.

Esa mujer te está exprimiendo colega Marc.

Te había recomendado que no abandonaras el PE, pero leyéndote más a fondo creo que si sigues a este ritmo vas a desaparecer, jaja.

Tomate un buen descanso.

Saludos.

Informaicjvg: jeje así parece, voy en mi 3er día de descanso y creo que va mejorando =)

Buenas, ayer fue mi 6to. Día de descanso, y en 7 días solo he eyaculado 1 vez. Siento el pene mucho mejor, y hoy ya tuve una erección matutina. Estoy ansioso por continuar el entrenamiento hoy. Que opinan? Comienzo hoy o continuo descansando unos días.

Buenas, he descansado 7 días y sigo con la rutina de 2/1. Van 11 días sin eyacular y aún siento que las erecciones me cuestan, no en las relaciones sexuales, pero si al hacer los jelqs. Estando parado es casi imposible que se pare, tengo que sentarme. Como es aconsejable hacer los jelqs, sentado o parado?. Otra cosa que he notado es que me es más fácil lograr un erección estando boca arriba, si estoy en posición boca abajo, estilo misionero, me cuesta muchísimo o no lo logro. Estoy haciendo kegels los mismos días de entrenamiento. 2 tandas de 20 rápidos y 3 tandas de intensos de 15 segundos. Debería aumentar la cantidad de kegels?

También no la noto tan grande, como en el primer mes. Hoy hice 25 minutos de jelqs por que sentí que mi miembro aún podía. Que sugerencias me dan para mejorar mi rutina ?

Los jelps he leído que es recomendable hacerlos de pie, no sé si algún experto te podrá decir si los puedes hacer sentado o no.

Sobre aumentar la cantidad de kegels o de jelps.. Yo te diría que no te sobreesfuerces de nuevo, ahora que más o menos te has recuperado. Creo que lo que haces es suficiente. Pero yo soy novato, así que.

La discusión sentados o de pie responde vuestra interrogante.

Creo que por fin mi miembro esta a full, hoy tuve una super erección al despertar. Van 12 días sin eyacular. Kiriche: trataré de no cansar al amigo de nuevo.

Eras: Gracias por la respuesta.

Buenas a todos, sigo incluyendo aquí mis avances y experiencia:

Jelqs sentado o de pie ?: empiezo sentado y siento que así logro una mejor erección, si la siento muy dura, me paro y continuo, y si aún así no se baja un poco camino por la habitación (la idea lo saque del post y me funciona bien)

Más de Jelqs: Estoy procurando hacer los jelqs con mayor erección posible (75 u 80%) y estoy ganando más grosor, creo que ha dejado de crecer en longitud, y si he ganado 4 milimentros en el medio, en la base tengo 13 cm, en en el medio 12.4 cm.

Estiramientos: estoy incrementando la duración de estiramientos, a 20 segundos en los 5 sentidos x 3 sesiones, Y giros 30 de cada lado en cada sesión . a ver si también crece en longitud. Luego otro calentamiento con la toalla antes de los jelqs.

Frecuencia: he optado nuevamente por la frecuencia 2/1.

Kegels: frecuencia 2/1, 60 rápidos y 5 de 15 seg. intensos.

Efecto morcillón: se me queda el efecto morcillón, incluso al día siguiente siempre que no eyacule, una vez que eyaculé, el pene se me ve igual que siempre.

Tabla de Eyaculaciones: He preparado una tabla donde ademas de anotar los ejercicios de PE anoto las veces y días de eyaculación para no excederme nuevamente.

Señorita fowler: empecé con este ejercicios los días de entrenamiento, no en los días de descanso, a ver si me ayuda con el largo.

Saludos. Espero a alguien le sirva esta experiencia.