Mi tercer mes con PE
Amigos de thunder.
Estoy muy contento de poder ser miembro, ya que venia hace mucho tiempo visitando esta pagina y nuca podia participar de los foros.
Quiero Comentarles que hace aproximadamente 3 meces que vengo practicando la rutina de novatos y cuando vi los resultados no lo podia creer.
De mis 14 cm de largo iniciales logre crecer a 16,5 cm. Y de ancho solo obtube 0,5 cm de ganancia.
Además de la rutina de novatos voy al gym, 3 veces por semana salgo a caminar 45 min, y una vez por semana 2 hs intensiva de kick boxing, además de que no fumo, bebo 2 lit de agua por día y trato de comer lo mas sano posible.
Creo que la convención de las dos cosas hacen que se obtengan muy buenos resultados, aclaro que el crecimiento no se debe a la perdida de grasa por que nunca tuve grasa demás, siempre fui delgado.
Espero poder seguir avanzando y que todo los que están en esto también.
Saludos a todos los Thundercianos y asta la próxima