Mi Vuelta Al PE Resultados

Muchas gracias por tus palabras la verdad que si mejor me puse a descansar he visto lesiones ya aquí bien fuertes y no quiero llegar a eso uno a veces piensa que haciendo lo incorrecto será mejor pero no es mejor tomarse un tiempo y pensar con la cabeza fría

Así es gracias por estar hay a todos los que formaron parte de este post ayudan bastante con sus consejos

Hola! Elcastiii

Descansa a que sientas que se disipa ése dolor.

Cuando te mejores: revisa bien tu técnica, que no presiones de más, la parte inferior, lado cuerpo esponjoso (uretra)

El Jelqing solo debe llegar su recorrido hasta el surco bálano (antes de la corona del glande)

Usa el porcentaje de erección para Jelq,
Entre 70 a 80 max.

Slds.°|°V69

Lo Tomaré en cuenta la próxima semana cuando vuelva de mi descanso de todas maneras iré actualizando mis progresos aquí y más detalles o pequeños estragos que sucedan por el camino que espero que no vuelvan a suceder.

Hola buena madrugada noches o días he seguido con mi entrenamiento al pie de la letras pero quiero agregar algo extra a mi rutina de novatos los sadsak slinkys ya llevo dos meses para tres estuve leyendo en el foro he informándome mucho sobre ese ejercicio en particular se que hay riesgos pero lo quiero agregar para corregir curvatura tengo una pequeña curvatura hacia el lado izquierdo también que se pueden corregir con jelq pero no quiero cambiar mi forma de jelquear para mí me está dando buenos resultados y no la quiero cambiar sera necesario agregar ese ejercicio o alguien que me dé otra forma de corregir las curvaturas en mi caso no es tanta pero quiero corregirla :)