Muy sorprendido

Tengo un problema un tanto peculiar, preferiria respuestas de solo expertos, asi como fefo, Alberto 25, edberg… Ya que no es fácil. La cosa es que me es DEMASIADO FÁCIL GANAR LONGITUD Y GROSOR. El problema? Solo puedo decidirme con uno, me explico: en 1 mes ahora mismo, con una rutina de 30 mins de estiramientos gano 1,5 cm, si es real no mido mal lo juro, pero se me queda delgada, y en cuanto introduzco 5 o 10 mins de jelq, al mes la tengo gordisima pero más corta, que me recomiendan? No hay manera de equilibrar esta mierda xd

Ale, ¿tendràs la polla de plastilina?Què caso màs raro!

Alguna vez has hecho la rutina de novatos como se recomienda, es decir, estirar y jelquear uno a continuaciòn del otro?

No exactamente, durante el primer mes hice solo 10 mins de jelq y luego ya pasé a 15 mins de jelq y 5 estiramientos. Que hago con mi polla de plastilina? XD no quiere las 2 cosas xD

El orden de estirar y luego jelq si que lo hacia luego

Estiramientos y luego jelqs, siempre con un calentamiento al inicio y al final.
Yo he ganado longitud y algo de grosor, ya mismo hago 4 meses.

Un saludo.

Hey bro! como va, he leído lo de tu polla de plastilina jajajaja como vas? has notado cambios duraderos??

Saludos bro!