NOVATOS COMIENCEN AQUÍ

Hola, y gracias por aceptarme por estos lares! Veamos, yo nunca he echo ningún ejercicio ni nada por el estilo aunque muchas veces he investigado con la esperanza de encontrar algun metodo funcional..

Siempre me llevaba un chasco cuando solo encontraba las típicas paginas que te prometen algo que no te van a dar así que nunca empecé ningún tipo de ejercicio.. Ayer encontré esta pagina de pura suerte y vi que
Mucha gente postea sus experiencias y según dicen, con buenos resultados.. Por lo que me gustaría empezar cuanto antes. Acabo de poner mis medidas en lo de estadísticas PE aunque por si no salen son estas

Largo erecto=15cm
Ancho erecto=10cm ”una miseria”

Largo Flácido=10cm
Ancho Flácido=9cm ”mas miseria aun”

Como habéis podido ver, de largo no esta ni bien ni mal pero.. De ancho es una miseria. Cuando me pongo el condón para hacerlo no queda justo aunque lo que es la goma, lo que engancha de la base se sujeta mas o menos
Por lo que chingar puedo aunque con cuidado.. Entonces, me gustaría que me aconsejarais que es lo mas efectivo para aumentar el grosor. He estado mirando así por encima pero agradecería un consejo directo :D desde ya muchas gracias!!

Saludos!!

Hola a todos!

Primero, muchas gracias a todos los que se toman el tiempo de investigar y publicar en este maravilloso sitio, de igual forma les agradezco por aceptarme en este foro y que se tomen el tiempo de responder a todas las dudas, por lo pronto yo empecé hace un par de semanas con la rutina para novatos.

Mi pene erecto mide 15 cm de largo por 12 de ancho, la verdad que estoy tranquilo con eso, sin embargo, cuando esta en Flácido es el problema, es muy pequeño. Es uno de esos “growers” y la neta ahí es cuando me da vergüenza andar desnudo por el piso y que me vea mi novia así, aunque ya lo conoce bien y ella dice estar satisfecha con el tamaño a la hora de que esta erecto.

Durante este par de semanas, hago los ejercicios 5 días x 2 de descanso, he tenido puntos rojos en el glande y últimamente hasta unos pequeños moretones, pero según eh leído es normal, lo que he hecho es bajar la intensidad de la fuerza pero no he dejado los ejercicios más que durante los fines de semana.

También note, que la primer semana tenia una especia de fatiga del pene, no podía mantener erecciones, batallaba para llevar el pene a un 75% de erección y perdí las erecciones de la mañana, pero ya a 3 semanas de estar trabajando la rutina he sentido que ha cambiado. Amanezco con mis erecciones bastante fuertes y durante el resto del día las puedo mantener más fácil.

De igual forma, me he puesto las pilas para perder peso y hacer que mi zona del pubis tenga menos grasa y mejora la vista ;) .

Muchas Gracias y estaré poniéndolos al tanto.

Había echo un post y me mandaron haca, pero igual me quede con dudas de lo que pregunté, Hola. Es mi primer día en este foro.Quería saber un poco todo sobre el jelqing…Cual ejercicio me recomiendan para empezar, cuantas veces al día y semana tengo que hacerlo, cuanto tiempo tengo que tener el trapo con agua caliente en mi PE, después de cuanto empiezo con otros ejercicios, en cuanto veré los primeros resultados…Hace mal masturbarse antes o después de los ejercicios. Porfavor respondan todo…Bueno esas eran mis preguntas. Graciassss

Hola buenas. Soy nuevo aquí.

Llegué a este foro buscando una solución para mejorar mi calidad de mis erecciones y también poder durar mas.

No se como comenzar, ni si estoy en el lugar indicado.

Que ejercicios debería realizar y como? Los keggels son los indicados para estos menesteres??

Me preocupa mas solucionar todo esto que mejorar el tamaño. Eso es secundario para mi persona, a pesar de que la tengo pequeña. Gracias.

Hola, muchas gracias por aceptarme en el foro. Es un foro increíble, muchas dudas que tenía ya están respondidas, espero que pronto pueda ver progresos.

Muchas gracias otra vez.

Bienvenido, estás en el lugar indicado.
Realizando los ejercicios adecuadamente puedes lograr tus cometidos, empieza por hacer un repaso a este ÍNDICE DE TEMAS PARA NOVATOS.

Este es mi primer post, espero sacarle provecho. Llegue aquí buscando en internet. Llevo 1 semana haciendo los ejercicios.

Agradecido por tanto contenido de calidad y esperando poner en práctica lo leído, excelente sitio

Hola a todos. Hace unos meses me puse a hacer rutina de estiramientos y jelqs, pero no dure mucho, creo que 1 mes o cosa así. La verdad es que se requiere mucha fuerza de voluntad. Lo de mucho de vosotros es digno de admirar. Me refiero a los meses e incluso años de dedicación.

Yo estoy como el amigo Kimpy, no me preocupa el tamaño en erección, pero si el de flacidez, soy también de los sufridores growers… Mi intención es hacer dos meses de estiramientos y jelqs lubricados. Luego mido y os cuento resultados. Así también mejoramos los conocimientos sobre el efecto del PE en growers.

Un saludo y que la constancia nos acompañe,

Yo también ando buscando gente que han podido agrandar la longitud y de su miembro en reposo?

Hola soy nuevo por aquí!! Me gusta mucho la web porque tiene muchísima información.. Aunque estoy muy perdido jejej. Bueno poco a poco espero ponerme al día! Un saludo para todos.

Hola que tal muchachos soy nuevo en todo esto hace años vi los ejercicios pero no los pude practicar. Alguien me podria dar unos consejos? No se por donde empezar con los ejercicios

Hola chicos; haced un repaso a los post de este amplio hilo porque encontraréis contestaciones con los enlaces que debéis seguir :) .

Hola,buen foro y también muy interesante, esperando a poner en practica lo visto acá,saludos.

Con el motivo de presentarme les escribo las siguientes lineas:
Soy Pablo, de Argentina, y navegando en busca de soluciones di con este sitio. Siento admiración hacia los usuarios por la dedicación y cordialidad en el foro, pero sobre todas las cosas por la fuerza de voluntad para mantener la constancia en el desarrollo de los ejercicios. Espero lo antes mencionado me motive y logre mantener la incentivación durante largo tiempo.
Próximamente volveré con datos del inicio y espero progreso.

Saludos cordiales