Nuevas Medidas
Hola chicos les vengo a contar mi experiencia propia , tengo 18 años y desde septiembre he iniciado o mejor dicho me he metido muy a fondo al mundo del pe y me ha encantado bastante. Pero eso no es el punto , el punto seria que desde hace 2 meses aprox no hecho los ejercicios, de hecho el último mes a veces solo hago estiramientos cuando voy al baño. Pero lo sorprendente es que en estos dos últimos meses me he tomado algo que es un polvo de proteina que contiene zinc y vitamina D y tan solo 2 meses he pasado de 14 nhp a 14,5 nhp con solo tomar eso.
Lo que quiero llegar con esto es que si todavía eres joven te recomiendo tomar el zinc y vitamina D ya que este mineral y vitamina ayuda con el desarrollo en jovenes.
Solo quise compartir esta experiencia para quienes todavía son jovenes para que saquen el máximo potencial de su espada.
Saludos compañeros.