Nuevo en el foro

Hola a todos, este es mi primer post en este foro,primero les quiero contar q antes de conocer el foro mi primer contacto con estas técnicas de jelq y demas, fue con unos manuales de una web paga q baje desde el emule, en ellos decia que los ejercicios debian hacerse 5días a la semana y 2dos dias de descanso, la verdad es q realice los ejercicios de estiramiento y jelq de la misma forma q indican ustedes (5min de calentamiento, 10 min de estiramiento y 20 de jelq) pero no me dieron resultado y luego de 2 meses conocí este foro y decidí cambiar la rutina luego de haber leido un post a 3 dias on 1 off , así continuo con esta rutina y desde los dos meses que llevo practicando esta ultima gane 5mm en longitud y mejore en calidad las erecciones ,no me parece demasiado la ganancia pero algo es algo. Ahora mido 14.5cm mi y para mantener la erección durante el jelq miro algunas películas porno y hago un poco de kegels (la sesión de jelq me lleva 25 a 30min por perdidas de ereccion en el caso de omitir la pornografía).
Ahora quiero hacerles las siguientes preguntas:

1)¿que es eso de nbp y bp con respecto a las mediciones?
2)Las bombas de vació ayudan al crecimiento del pene o solo a su erección. Porque estoy pensando en comprarme una q vi en mercadolibre y sale 25$.
3) Durante el estado flácido mi pene es muy cambiante asi q sinceramente no se q medida tomar en cuenta, a alguno de uds les ha pasado?

También quería decirles q realizo los ejercicios siempre de noche y tarde, generalmente 3am debido a falta de intimidad en horarios diurnos. Pero trato de remediar el descanso con siestas. Nada mas.

Nightcrawler:

Bienvenido al Foro Hispano de Thunders Place.

Es cierto que el descanso es tan importante como el ejercicio. El principio se aplica tanto al gimnasio como al PE. 5 días de ejercicios y 2 de descanso es lo más común; o 3 y 1, como has dicho también.

1) “nbp” significa “no bone pressed”. Se refiere a la forma de medir la longitud del pene, en este caso, lo contrario de “bp” o “bone pressed”, que se hace colocando la regla sobre el órgano y empujando el extremo de aquella hacia el pubis hasta que sientas que el hueso púbico te impide seguir empujando. En otras palabras, bp sería empujar la regla hasta el hueso, y nbp medir colocando la regla desde la superficie del pubis, sin empujar.

Aquí te envío un link para que leas las instrucciones de cómo medir el pene:

- Medición del Pene

2) Las bombas de vacío ayudan al crecimiento del pene. Su acción a través del vacío es estiral el pene y ensancharlo en todas direcciones. El mismo efecto que se logra con los estiramientos manuales y el jelq, pero la diferencia está en que las bombas producen el efecto desde fuera, por succión. Podrá tener efecto en la erección, como otros ejercicios del PE.

3) No midas el pene flácido cuando está visiblemente retraído, como cuando estás con un estado emocional como el miedo, estados de alerta o emergencia, el frío, etc. Mídelo cuando te des cuenta que lo anterior no está ocurriendo, y cuando sepas que no estás en el “camino” de una erección. Sólo tú puedes darte cuenta de lo que he querido decir.

Bienvenido al foro! Otro argentino mas que llega a Thunders.

Primeramente te exhorto a escribir correctamente, evitando las ‘q’ y demás formas de chat acá. Te invito a leer las directrices del foro para que te resulte mas fácil entender todo.

Bueno, realmente los ejercicios no ‘deben’ hacerse de una forma. Para un novato como tu que justo empezaba, 5 días a la semana quizás resulto demasiado para tu miembro y seguro te agotaste mas de lo que podías descansar para impulsar el crecimiento. Lo mejor es para los que empiezan 2 días si 1 día no. ¿A que nivel de erección estas haciendo los jelqs como para tener que mirar películas porno?

1. NBP = Non-Bone Pressed, sin apretar contra el hueso y BP = Bone Pressed, apretando contra el hueso.
2. Las bombas de vacío ayudan al crecimiento del pene en conjunto con los ejercicios básicos, usar solo la bomba de vacío proporciona ganancias que son muy difíciles de cementar por si solas por lo que es recomendable y mas factible, hacer jelqs u otros ejercicios al igual que la bomba de vacío. Te invito al foro de “Novedades del sitio” ahí puedes encontrar un articulo interesante acerca del bombeo.
3. El tamaño en estado flácido varía según muchas condiciones, tales como la temperatura, la cantidad de agua consumida, el eestrés la hora del día, si usas boxers o no, si corres, en fin un sin numero de variables a considerar. Si vas a medir el pene en estado flácido, solo asegurate de medir varias veces bajo una misma condición. Por ejemplo, al clima mas normal donde te encuentres, sin haber tenido contacto con algo erótico por lo que no se puede hacer justo al levantarse.

¿Estas haciendo una rutina 3 días si 1 día no y aparte haces dos rutinas en un día? Si es así, te recomiendo que solo hagas una. Excederse en el manejo de los ejercicios puede limitar el crecimiento, pues las microroturas que se forman a lo largo del pene, cicatrizan una encima de la otra (!) en teoría y el crecimiento por tanto es mas lento. No te apresures que años tendrás en el PE y las rutinas serán diferentes.

Saludos.

Che Nightcrawl ! Bienvenido. Haceles caso a los veteranos que me han precedido. Ya te dijeron todo. Sólo agregaré que trates de no depender de mirar porno para hacer jelq, ese acostumbramiento no es bueno. Manejate con la mente, un cierre con la otra mano, unas sacudidas…en fin, vos sabrás.

Otra cosa, una bomba de vacío de 25 $ probablemente sea una bosta, pero sacate el gusto y hacé la prueba. Para empezar te va a servir.

Que sigas bien,

¡Hola Nightcrawler! Como los demás te doy una calurosa bienvenida.
Yo tampoco al principio entendía un carajo que era eso de bp y nbp, pero después me di cuenta leyendo.
Con respecto a las bombas de vacío, a mi modo de ver no me parecen muy confiables que digamos. En una página dedicada a salud masculina, he leído testimonios de hombres arrepentidos de usarla, así que, no se si sirve de mucho. Ojo! Tampoco te asustes, pero me parece mas adecuado utilizar tus manos, es lo más seguro.
Un saludo y suerte en la práctica.

Pd: Yo también soy argentino, no pensaba que eramos tantos che.

Nunca leí testimonios de bombeadores arrepentidos. Al menos, nunca de tipos que lo hayan hecho a conciencia y no a lo bruto. Cualquier cosa, hecha o consumida desmesuradamente termina en arrepentimiento.
Las bombas serían un “plus” para el crecimiento, lo favorecerían, lo inducirían….pero no lo producen durable. Noten que hablo en condicional, pues las opiniones al respecto son encontradas. Una cosa es segura: bombear es lindo y el aspecto que adopta la pija -por efímero que sea- es de película.

Aprovecho para pedirles a los nuevos que completen la encuesta de “Los países de los Thunders” (en Otros temas) y si se animan, la de “La sexualidad de los Thunders” (en La vida y las relaciones).

Saluti a tutti,

Bienvenido Nigth!!
Sácales el mejor provecho a estos muchahos!!

Impecables los tres moderadores!

Shemerz: Muy bueno tu comentario
Mafero:
Muy buena la descripción de los estados anímicos peneanos para la medición en flácidez..A sus piés Master
Fefo: Tengo que comprarme una bomba nomás….aunque sea efímero la película es la película.Tu perspectiva práctica del PE y/o técnicas nunca dejan de asombrarme.
Que foro muchachos!!! Que foro!!!

Gracias por su respuesta a todos y la bienvenida a este foro. Ahora contesto a alguno de uds

Mafero:muchas gracias por la informacion.

Schmerz: Hago una sola rutina en el dia que es de 3dias seguidos y 1 dia de descanso que consta en 5´ de calentamiento 10 de estiramiento y 30min de jelq. Y el nivel de ereccion trato de mantenerlo al 85% durante los jelqs.

Skar1980: Parece que somos varios los argentinos en este foro, con respecto a tu consejo de la bomba yo tambien vi un sitio en donde nombraban las consecuencias de los estiramientos mecanicos, pero creo que se debe al abuso de estos principalmente. .

Fefo: Gracias por el consejo, te cuento que en el caso de no utilizar pornografia para lograr la ereccion debo mantener abstinencia, tambien te cuento que me resulta algo comun que cerca del final de los ejercicios veo un poco de liquido pre-eyaculatorio pero creo que se debe al estado de exitacion al mirar las porno.

Walzam: coincido con vos “Impecables los tres moderadores!”.

Ha me olvidaba,

Fefo cuando decis ” bombear es lindo y el aspecto que adopta la pija -por efímero que sea- es de película”¿queres decir que los efectos de la bomba de vació no son permanentes?

2)que es mejor en envolver con una paño caliente o con un paño frió al terminar la sesión de jelqs?

Nightcraw. El aspecto regordete con que salís del bombeo (el “pumped look”) no dura mucho. Las ganancias del bombeo SOLO, acompañado de nada más, no hay acuerdo si son permanentes o no. Por eso, todos los bombeadores de aquí, lo tomamos como un complemento de los demás ejercicios.

2) Luego del jelq, si podés, calor.

Al parecer Nightcrawler estas detras de grosor, porque haces los jelqs a un nivel alto de ereccion. Si deseas alargar y conseguir grosor al mismo tiempo es recomendable hacerlo a un nivel de ereccion de 60% en el cual te permita en cada pasada extender un poco los ligamentos.

Saludos.