Nuevo miembro

Hola a todos, esta es mi primera publicación. ¡Solo quería publicar mis mediciones desde que empecé a PE el lunes de la manera correcta!
 No sé si este es el lugar correcto para publicar mis medidas iniciadas, si este no es el lugar, por favor, avíseme.

Mediciones iniciadas:

NBPEL 6.6
BPEL 7.5
EG 5.3

Estoy haciendo la rutina de novato, pero tengo una pregunta. ¿Está bien si hago el lunes y el martes ejercicio y el miércoles descanso y el jueves y el viernes ejercicio y el sábado y el domingo descanso?

Hola PRdude bienvenido,

La medición en el foro español debe ser en centímetros. Te envío un link para que veas como se hace la medición correcta.

La rutina de novatos esta compuesta por 2 descansos puedes hacerlos seguidos o alternos eso ya es a decisión de cada uno.

La Medición Exacta de la Longitud del Pene: BPEL

Saludos.

Bienvenido PRdude, las medidas que publicas en que unidades de medida son.

Respecto a los días de entrenamiento y descanso no está mal, pero si puedes hacer 5 On 2 Off estimo que sería mejor.

Saludos.

Bienvenido PRdude y felicidades por tu inicio con la rutina para novatos, sigue las recomendaciones de los moderadores y el texto de la rutina para novatos al pie de la letra.

Te deseo mucho éxito con la rutina para novatos y que logres un pene más grande :up:

Alberto 25

Buenas edberg1, son en una regla de plastico.

Mi medidas son:

NBPEL: 16.8 cm
BPEL: 19.1 cm
EG: 13.5 cm

Disculpen no sabia que tenían que ser las medidas en cm.

Mis medidas iniciales son:

NBPEL: 16.8 cm
BPEL: 19.1 cm
EL: 13.5 cm

Bienvenido compañero, increible cuentas con medida de BPEL que es mi meta , cuál es la tuya ?
en hora buena que te animaste