Nuevo por aqui y pregunta

Buenos dias, a ver para no extenderme mucho. Me llamo Domingo, por motivos de privacidad no puedo hacer los ejercicios como yo quisiera. Mi pregunta es, ¿se pueden hacer cuando estoy acostado? Es que aunque suene ridiculo, es muy dificil. Tengo 50 años, y por motivos de las dificultades en la vida, que no cabe mencionar aqui, he tenido que regresar al hogar de mis padres, y como comprenderán la privacidad es muy complicada.

Nota: mis medidas son de risa comparada con los que empiezan aqui, yo me conformaría con como empiezan algunos.

Bueno, gracias por aceptarme en el foro. Saludos a todos.

Se pueden hacer perfectamente acostado, es solo cosa de ponerle ganas :up:

Saludos y bienvenido amigo.

Muy buenas amigo.
Mi humilde opinión es que mientras logres el grado de erección adecuado en cuanto al jelquing y seas capaz de “manoseartela” bien, como si los haces boca abajo.
Un saludo y bienvenido.

Lo de boca abajo es una broma, mejor no lo intentes jeje

Bienvenido Mingo_1000, si te fijas en mk firma (abajo), mis medidas iniciales no fueron buenas, y no me atreví a tomar fotos de mi inicio pot verguenza.

Es por eso que te digo que tomes fotos iniciales, y las postees, en el sub foro de Fotos del Progreso de Nuestros Miembros, y después vayas publicando tu progreso.

Ese progreso lo lograrás si haces los ejercicios bien, es decir que no sobre entrenes ni saltes etapas tampoco, y realizando los calentamientos necesarios para el crecimiento saludable del pene.

Haz la secuencia de 5 días de entrenamiento y 2 dias de descanso.

Tendrás éxito si tomas en cuenta estos consejos.

Saludos y a crecer.

Hola Domingo

Bienvenido al foro

Que si puedes hacer los ejercicios acostado???

Claro que si, es más, yo los hago acostado y he obtenido casi 4 cm en ereccion en casi 6 meses