Pierdo La Ereccion

Hola a todos!! Quería hacerles una consulta, estoy haciendo la rutina para novatos y luego de los estiramientos a la hora de hacer los jelqs no logro mantener esa erección del 80%, casi que diría que no hay erección prácticamente. Mi pene se mantiene blando hago los jelqs pero no siento que sean intensos debido a la falta de erección. Otra cosa, leí por ahí que los jelqs a un 50% ayudan al largo y a mayor porcentaje favorecen al grosor, a mi me interesa por ahora mas que nada el largo; entonces si lo anterior dicho fuese verdad, ¿Es un impedimento para mí el no lograr la erección, o me estaría ayudando en mi objetivo? Muchas gracias a todos y espero sus comentarios y recomendaciones para mantener esa erección!! Saludos!

P.D: Otra cosa que hago al no logra la erección es ir masturbándome para una vez lograda la erección seguir con los jelqs, pero al cabo de 5 u 8 pasadas pierdo la erección, ¿Esto es recomendable o perjudica el hecho de que los jelqs no seas continuos y se vayan cortando cada tanto?

Para eso porque no divides en dos sesiones tu rutina de PE. Por ejemplo en la mañana haces una rutina de solo estiramiento y en la otra solo una rutina de Jelq. Así te evitarías el problema de la falta de erección.

Gracias por estar nuevamente Relfo!. Mira puede ser lo que decís, tendría que intentarlo pero en caso de que pudiese hacer los estiramientos y jelqs en forma seguida y sin inconvenientes de erección, ¿No seria mas eficaz mi rutina? Para ser mas claro lo normal y mejor seria: ¿hacerlos juntos o separados?

Hola Elbuyito.

Si no has venido con ese problema antes del PE y no tienes estres mental para que no se te pare entonces puede que le estes dando muy fuerte a los estiramientos. Hay nervios en el pene que son responsables de la erección y si estos se dañan ya fuiste, es por eso que no se debe estirar tan fuerte hay un limite: “hacer los estiramientos tan fuerte que brinde una buena tensión pero que no genere dolor y/o molestia”, la rutina de novatos no es intensa y asi debe ser, primero descansa hasta recuperar las erecciones y luego dale menos fuerte a los estiramientos, haber que tal te va.

Saludos y visita en la biblioteca Indices Fisiologicos IF´s.

Gracias Willyams, se como es el tema de los nervios y ya había leído el post de índices fisiológicos, calculo que lo que me pasa es por los estiramientos, pero el tema de la erección es solo durante los jelqs inmediatamente después de los estiramientos, porque luego no tengo problemas de erección y por suerte nunca los tuve. Capaz que el mismo estrés de los estiramientos, sumado al no tener una mina al lado que me caliente, no ayudan a la dureza jaja.

Que opinan al respecto de dividir la rutina?? De todas maneras lo ideal seria hacer todo junto o separado?

En general si, a mi me pasa que cuando realizo estiramientos mi pene no responde a los jelq. Así que cuando hacia estiramientos, los hacia separado y funciona XD. No todos respondemos igual a los ejercicios, así que para diversas situaciones, diversas estrategias. Además si te acostumbras así luego podrás añadir más rutinas. Incluso después de los estiramientos, puedes hacer jelq a baja erección para proporcionarte más longitud. Y luego después darle con todo al grosor en la segunda sesión. Verás como tu miembro responde bien.

Eso si, entre cada sesión deja al menos 8 horas de espacio en el día. A mi me funcionó. XD. También toma en cuenta lo que dice Willyams, puede ser estiras demasiado fuerte.

Saludos!

Gracias de nuevo, me parece buena estrategia, tengo que probarla, eso sí por ahora estoy en rutina de novatos asi que por el momento no voy a hacer doble turno de jelqs, capaz haga los estiramientos en un turno y los jeqs en otro, el tema es que el horario mas comodo en privacidad todo me resulta por la noche por eso se dificulta un poco el dividirla ver si puedo hacerlo.

Si crees que es por los estiramientos y solo lo presentas despues de estirar entonces bajale de fuerza al estirar y prueba que tal te va. Otros puntos que debes considerar:

1. No es necesario estirar con demasiada fuerza para generar crecimiento, hasta un poco menos de lo normal funciona cuando se es novato.

2. El tema de falta de erección tiene niveles, hay desde totalmente muerta hasta gelatinosa, lo optimo es que este como una roca, calidad de erección EQ creo que se llama.

Con respecto a dividir una rutina lo estoy haciendo recien este 5to mes por sugerencia del colega Schmerz, el me dijo que por lo menos debe haber 4 horas de diferencia entre cada sesion, la primera lo hago 7:00 am y la segunda 1:00 pm pero no creo que sea conveniente para novatos ya que para ellos ambas sesiones (Stretch y Jelq) son de poca intensidad, ademas son complementarias, los estiramientos dejan el pene chicloso y con ello se puede expandir mas con los jelqs sin la necesidad de aplicar demasiada presion. Y al menos una de las dos sesiones debe ser de baja intensidad.

Gracias Wylliams, te agradezco nuevamente y te felicito por tus logros en tan corto plazo, ojala me vaya como a ti!