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Hola a todos!
Soy nuevo aquí en Thunder’sPlace y me gustaría saber como empezar.
Hago los de la rutina de novatos?
Cuánto tiempo?
Después de la rutina tengo que empezar con otra o siempre es la misma?
Algo relacionado can alimentación o deporte?
Sigue la rutina de los novatos, allí encontrarás todo lo que quieras saber por el momento. Eso te llevará al menos un par de meses. Cuando dices “desppués de la rutina” piensa que eso está lejos todavía. Ya llegará el momento de cambiarla.
No entiendo tu última pregunta.
Mafero
Sigue la rutina de los novatos, allí encontrarás todo lo que quieras saber por el momento. Eso te llevará al menos un par de meses. Cuando dices “desppués de la rutina” piensa que eso está lejos todavía. Ya llegará el momento de cambiarla.No entiendo tu última pregunta.
Me refiero a si la alimentación o hacer deporte favorece el crecimiento.
Me refiero a si la alimentación o hacer deporte favorece el crecimiento.
Comer bien es importante, descansar por la noche también. El deporte disminuye la grasa púbica y aparenta más tamaño.
Saludos
27/3/13-} 17cm BP 30/4/13-}17,6x11,6 BP 19/9/13-} 18,6x? cm BP
Meta-} 20x15 cm
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