Pro-contra.

Hola a todos,compañeros,como ya sabrán soy nuevo en esto.Me surgió una duda y quisiera leer respuestas de los mas experimentados.Es algo simple,solo quisiera que me dijeran que factores pueden jugar en contra de el PE y cuales a favor,por ejemplo he leído por acá que la masturbación retrasa el crecimiento,el ya sabido cigarrillo que no hace falta discutirlo(soy fumador pero he REDUCIDO).También he leído que un factor a favor podría el momento en el que lo realizan,algunos dicen que es mejor hacerlo de mañana,cosa que yo lo hago de noche por cuestiones de privacidad y falta de tiempo en la mañana,dietas que podrían ayudar,cosas así.

Espero sus sabias respuestas,gracias.En la noche toca amazarla.

Hola, Ratero. De todo lo que has dicho tengo una cosa clara: no sé si eyacular retrasa o no el crecimiento, pero después de correrse/venirse se da un proceso de vaciado de sangre del pene que impide que esté bien irrigado y quizá eso influya en una peor restauración de los tejidos. Yo nunca me corro después de hacer PE.

Yo no me preocuparía mucho del momento del día en el que se hacen los ejercicios. A veces no es fácil encontrar el momento adecuado, por eso es conveniente que tengamos una cierta flexibilidad para poder reservar media hora o el tiempo que necesitemos. Si te resulta más fácil hacerlos por la noche, adelante. Pero búscate un hueco a media mañana o justo después de comer por si algún día te va a resultar imposible darle por la noche (por una cena, trabajo, estar con amigos o familiares, etc.). Juega con tu horario para conseguir constancia y no te preocupes si haces los ejercicios por la noche.

Además si te acostumbras a masturbarte (correrte) con cada ejercicio solo lograrás ser un eyaculador precoz, aunque tengo deseo de hacerlo, pero lo difiero para otro día he logrado durar mas en mi relaciones sexuales.

gracias a los ejercicios e logrado controlar mis eyaculaciones asi como durar mas en mis relaciones ,realmente es fantastico lo que se consigue con el pe,por el momento tome un descanso por motivos de tiempo ,pero en breve estaremos dandole otra vez ,saludos!!!!

:-k ¿Que factores pueden jugar en contra?

-El estrés diario.

- Pocas horas de sueño.

-Alimentación deficiente

- Cigarrillo

-Entrenar la verga mas de la cuenta creyendo que se crecerá mas pronto.

-Saltarse la etapa de Novatos experimentando con ejercicios avanzados que pueden estresar los tejidos.

Saludos.

No acostumbro masturbarme antes ni después de los ejercicios pero ganas no faltan después de cada rutina el de abajo queda con ganas y me plantee esa duda de si es verdad que si lo hiciera estaría perjudicando el PE,y gracias a sus respuestas lo he comprendido.

Por lo de el cigarrillo que les he comentado que soy fumador,los actualizo,los reduci drásticamente desde mi inicio en el PE,solía consumir mínimo dos atados de 10al días,era demasiado,lo se.Me puse un limite de solo tres cigarros al día y lo llevo bien,hasta hoy.Era algo que quería hacer por mi salud.

Por lo que leí en una respuestas respecto de la dieta,era otra de mis deuda con mi pobre cuerpo y salud,no estoy flaco ni gordo pero con suerte comía una vez al día por haberme acostumbrado mal en el trabajo,ahora le doy con todo.jeje.

Bueno compañeros,como sabrán todos tenemos una historia,ya contare la mía el día que me suba de rango en thunder je je.El porque empeze con las rutinas sabiendo que muy desconforme con mi amigo no estaba,que si bien ya dije mis medidas pudor no lo tenia y quejas no recibía.

Todo a su tiempo amigos,me muero de gabas de contar a ver que opinan,que me dicen.

Un fuerte abrazo a todos y aguante Rata Blanca.

Es bueno que dejes los cigarrillos, es sabido que la nicotina retrasa y/o atrofia la reparación de tejidos conectivos y de esos en el pene hay bastante.

Es indiferente la hora de entrenar, unos dicen que es mejor en las mañanas porque es cuando el cuerpo tiene mayores concentraciones de testosterona, otros que en la tarde porque es cuando el pene presenta menos rigidez y otros en la noche porque en el sueño la regeneración de tejidos es mejor. Como dije es indiferente el horario, lo mejor es hacerlos.

Algo bueno es revisar siempre tus Indices Fisiologicos (IF), si los ves mal entonces descansa, entrenar en ese estado no te traerá nada bueno.

Saludos.