Problemas con la técnica de estiramiento
Buenas,
A penas llevo una semana de ejercicios y tengo cierto problema a la hora de realizar los estiramientos. Tengo miedo a hacerme alguna lesión ya que necesito ejercer mucha presión para conseguir sujetar el pene sin que se me resbale a la hora de hacer los estiramientos. Lo estaré sujetando mal? Es normal tener que agarrarlo con tanta fuerza? Estuve buscando por el foro algún comentario que me resuelva esta duda pero no lo he encontrado, si esto ya se trato en otro tema pido disculpas.
Muchas gracias :) y enhorabuena a los administradores por su trabajo!