Problemas con los ejercicios
Hola a todos los miembros de thunder’s, bueno me uní al grupo hace un poco mas de un mes y este es mi primer post q envió..
Eh estado practicando los ejercicios y me eh sorprendido por q eh visto un cambio considerable con lo q era antes mi pene, pero también eh tenido dificultades.. Eh estado mandando mesajes pero al parecer lo ponía en un lugar incorrecto..
Bueno este es mi problema y de antemano estaré muy agradecido por la ayuda q me puedan brindar.Cuando hago los ejercicios de estiramiento no me es preciso coger con el agarre indicado por Mafero si no me equivoco se me resbala ese agarre cuando estiro a fuerza y eh cambiado por otro agarre q me resulta mas fácil es el agarra OK justo entre el glande y el prepucio con la palma hacia abajo. Al principio me resulto doloroso porque estiraba y al parecer cortaba demasiado la circulación y aparecía alrededor de la punta del glande moretones como globos de sangre dañada pero pequeños luego de cada estiramiento lo jiraba y hacia kejels para q regrese a su estado natural.
Bueno asi es como yo hago mis estiramientos no se si esta bien o mal la primera semana me resulto incomodidad en el glande pero despues se fue acostumbrando pero ahora el problema es q lo noto a mi glande de color diferente al de antes no todo el glande digamos alrededor de la punta (no se como se llama es la boca del pene se podria decir) de un color parecido al de la piel del pene y como todos sabemos no es su color natural ..
Esto es normal?
Deberia cambiar de agarre?
Deberia esperar a q regrese a su color natural?
Este mi rutina para estiramientos es 10 min hacia habajo pues eh notado un cierto estiramiento importante hacia habajo hay veces en q lo hago en forma de balanza(5min balanceando y 5min solo estirando hacia al abajo)) luego 10 min hacia adelante (5min balanceando y 5min solo estirando hacia al frente) y por ultimo hacia arriba (5min balanceando y 5min solo estirando hacia al arriba)
Cada estiramiento es de 30 a 45 seg y como dije antes lo masajeo para q regrese a su estado natural pues en la punta cuando estiro a presion con el agarre OK se me daña la punta del pene y luego continuo con el siguiente estiramiento hasta alcanzar los 10min en cada estiramiento.
Tengo mas preguntas pero por ahora me gustaria q me contestaran esa .. Muchas gracias.