Qué Sucede?

Hola amigos,
Bueno contarles que poco a poco sigo haciendo los ejercicios como puedo y los días que puedo aveces tomo descansos porque me queda el miembro estropeado.

No se si esta pregunta valla aqui o si valla en otro subforo, bueno lo que sucede es que al momento de los encuentro sexuales mi pene a la hora de penetrar se pone flácido no se porque pero pensé Q era cosa de una sola vez pero no se volvió una constante y no se a que se deba esto.
Mi retención aveces en casa mientras me ducho es como un hierro duro, pero hay momentos que son débiles, ahora a la hora del coito voy perdiendo erección y mi pene queda muy flasido mi.preguntanes porque? Si hago deporte, me alimento.bien, tomo el magnesio que según leí también impulsa la circulación sanguínea, No se porque se deba está y con se solucione, aveces tengo como desapetito sexual pero cuando siento deseo y me pongo duro y voy al encuentro entonces mi amigo el rifle empieza a perder su dureza y se vuelve complicado penetrar.

Mi edad solo tengo 23, hago mucho deporte todos los días, nada de drogas ni alcohol.

No se a que se deba está situación gracias

Hola dante16

Necesites tomarte una semana de descanso total de ejercicios porque no descansas bien:

Es muy importante el descanso en el faloculturismo y dormir muy bien para tener buenas erecciones, el dormir mal trae trastornos de erección e impotencia sexual. El pene se regenera y recupera del estrés de los ejercicios durante los descansos.

El pene crece cuando descansa, se regenera cuando dormimos a través de las tan importantes erecciones nocturnas que oxigenan y nutren el pene y regeneran sus células y tejidos.

Cuando descansamos bien y dormimos bien tenemos buenas erecciones.

Lee estos temas que son muy importantes:

Advertencia para los que no hayan logrado erecciones mejores

Erecciones Nocturnas y Matinales Automáticas del Sueño en Fase REM

Saludos compañero

Alberto 25

Hola compañero,

Puede ser mental. Si estas estresado por alguna razón afecta en esos momentos y hay comportamientos como los que mencionas.

Saludos.

vale amigos, pues me echaré a la vagancia en el PE por unos 15 dias, quiero contarles que tengo problemas para dormir a la hora me duermo pero.muy tarde de la noche, no se si eso afecte, otra cosa es que estos días he tenido el miembro morcillón de los ejercicios que ya leí aquí que es un síntoma de que se está haciendo el trabajo pero … Algo que me doy cuenta es que el miembro queda como anestesiado de lo morcillón que queda puede deberse a esto ?

Otra cosa que también aporto es que pues uso retardante e. Los encuentros sexuales porque me da miedo quedar como un precoz porque no duro mucho creo o Almenos eso creo porque tengo tiempo que lo hago siempre con retardante para evitar la eyaculación precoz duro.como 40 o más minutos, si quiero pero a esto el problema de erección débil y flasido a la hora de la penetración ¿sera que el retardante afecta la erección? yo lo uso porque leí por aquí que lo recomendaban a un moderador y a mi me soluciono el problema de EP. pero puede el retardante causar erección débil uso la gótica justa recomendada en el glande y lo disperso por todo el tronco. Eso sí mi pene queda como cuando te ponen anestesia en un diente casi no siento nada siento pero muy muy muy poco la sensacion.

Bueno ahí les dejo expertos haber si me ayudan como siempre gracias por su amables respuestas .

Como ya lo comente una vez aquí, use una crema antihemorroidal, probando en los jelqs, que contiene lidocaina y me paso lo mismo, un día pareció que mi amigo se desmayó, cuando deje de usarla se soluciono.

Nunca use retardante y no conozco sus efectos, pero creo que la cosa pasa por ahí,dante16.

Un abrazo.

Saludos.

Si descansa Dante.

Te irá bien.

Lo que te sucede es mas mental que físico , estas pensando en mantener el pene lo mas erecto posible y en no eyacular entonces no estas disfrutando y a veces eso causa disminución en la erección, te lo afirmo por que a mi me paso una vez de querer tener el pene lo mas erecto posible y solo podía de a ratos, en cambio cuando dejas que la situación fluya vas a tener la erección deseada , además ahora en lo físico tienes que hacer la rutina con lo necesario para que el pene trabaje pero no para que se canse, capas haces muchos ejercicios con la idea que por eso te va a crecer mas rápido y no es así, debes ejercitarte hasta el punto que sientas que has trabajado sin sobrepasarte y descansar, que es lo mas importante junto con la constancia, también si sigues con problemas de erección has kegels eso ayudo mucho a poder mantener la erección.

Exacto, aunque todos pensamos eso, que mientras más, más rápido va a crecer.