Relento volvió
Realmente tuve 1 mes muy satifactorio, aumente mi primer cm, pero lo dejé, por la vagancia, y ahora que me mido la tengo de 14 cm de nuevo, entiendo que para esto tengo que ser constate y retomé los ejercicios el 30 / 9, voy bien, 5/2 rutina de novatos, y los estiramientos los hago cada tanto ya que quiero mas grosor que largo,
Entonces este es mi post, de mi VUELTA
14CM NBP 16CM BP x 11.5 EG
Espero ser constante y llegar a ser un gran faloculturista y ayudar a futuros faloculturistas
