Hola compañero los ejercicios manuales básicos de PE se pueden hacer a partir de los 18 años iniciando con la “Rutina Para Novatos”, se recomienda antes de usar cualquier aparato o bomba de vacío comenzar con la Rutina de Novatos por un período de tres meses con la opción de extenderla por tres meses más o sea seis meses si los resultados fueron buenos; y recién después de ese período utilizar la bomba de vacío cuando el pene ya está acostumbrado a los ejercicios.
Igualmente si quieres información sobre el uso de la bomba lee en el foro “Bombas para agrandar el Pene” el tema titulado “Bombeado 101” y para solucionar la base de la bomba y que no sea absorbido el escroto o un testículo lee también en dicho foro el tema “Solución de base para Bombas de Vacío”.
Te recomiendo que inicies con los ejercicios manuales básico de la “Rutina Para Novatos”
Te recomiendo que utilices el buscador y leas la valiosa información que hay en la Biblioteca; pero que leas primeramente los siguientes temas: “Rutina Para Novatos”, “Ejercicios Manuales Básicos”, “Jelq: Supremacía del PE”, “Kegels”, “¿Que son los IFs?”.
Te deseo éxito en el comienzo de tu nueva etapa que es el agrandamiento del pene
Éxito con los ejercicios de la Rutina Para Novatos
Saludos compañero
Alberto 25
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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm