Rutina Por Falta De Tiempo, Cual De Las 2?

Actualmente dispongo de 20-25 minutos solamente, hoy por ser feriado haré una rutina completa.

Idea de mi rutina

Día 1)
-10 minutos de calentamiento en la ducha
- 15 minutos estiramientos variados
Día 2)
-10 minutos de calentamiento
-15 minutos de jelq variados
Día 3 : descanso

O

-5 minutos de calentamiento
-10 minutos de estiramientos
-10 minutos de jelq

Ambos 2/1, creo que leí a gavilán en un post recomendar la rutina 1 , dijo no habría problema separar el estiramiento del jelq, y que podría ser beneficioso para el pene.

Que opinan compañeros.

Hola CR25, trata de realizar la rutina completa, yo me inclinaría por una de 10 minutos de calentamiento, 10 minutos de ejercicios de estiramiento y 5 minutos de calentamiento para el día uno, y el día dos en lugar de 10 minutos de ejercicios de estiramiento haz ejercicios de jelq.

Otros te podrán decir alternativas diferentes.

Que logres tener mas tiempo y así poder lograr un crecimiento mejor.

Si eso haré y si lo recomendó gavilan que tengo entendido es un miembro respetable, así lo haré.