Rutinas variadas en el PE

Hola a todos, el título no es muy descriptivo así que paso a explicarme en detalle:

Varias veces he leído como se compara la práctica del fisicoculturismo con el faloculturismo, pues

Bien, cuando vamos al gimnasio nuestro entrenador nos da una rutina al estilo, los lunes y miércoles

Entrenamos piernas los restantes torsos y brazos por decir algo; es decir los ejercicios van variando

Bastante. Sin embargo desde que comencé mi practica de PE he hecho durante seis meses aproximadamente

Día tras día la misma rutina -la rutina de novatos- ahora he cambiado. Pregunto, alguien hace por poner

Un ejemplo unos días cierto tipo de ejercicios centrándose en grosor otros días en largo y así.. Sirve?

O resulta contraproducente tal vez? Qué opinan al respecto? Mi primer pensamiento es que repetir siempre

Lo mismo nos puede ayudar a darnos cuenta si el ejercicio es efectivo o no,y si por el contrario variásemos

Nos resultaría más difícil ver las fallas de nuestra rutina.

Saludos a todos.

Laurencio:

En el gimnasio tú puedes entrenar cada día distintos tipos de músculos, pero ese no es el caso del pene. En el pene el objetivo es los ligamentos, la túnica y los cuerpos cavernosos. Cuando haces los estiramientos, sean manuales o con la ayuda de extensores o pesos, estás estirando ligamentos y túnica; no los puedes aislar, a menos que estires hacia arriba para trabajar en la túnica solamente. En cuanto al grosor, el mejor ejercicio es el jelq, aunque este también estira los ligamentos y la túnica. Y existen otros ejercicios incluidos los aparatos como la bomba de presión. ¿Ves? No hay muchas variaciones disponibles porque el objetivo no es variado.

Léete esto:
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y si tienes nociones de inglés:
Focus Your PE and Gain! TGC Theory

Me parece bien,porque un dia le das mas enfasis a un tipo de ejercicios ya sea en longitud o grosor.Igual que en el gym en un dia no vas a ser pecho,brasos y piernas..se puede pero no a gran intensidad,como para buscar volumen,a de no ser que sea para marcar.
Pero porque no pruebas esa manera que mencionas por un tiempo a ver que tal te va,porque con eso no vas a perder lo ganado,al menos a mi me fue bien.

Saludos.