Saludos a todos.
Hola a todos.
Soy nuevo en este foro y en el mundo del PE, comencé la semana anterior (ya llevo 7 sesiones), he leido los ejercicios básicos y así los practico (excepto los Kegels que lo hago en mi trabajo).
He leido tambien la guía de ejercicios avanzados y me he desilusionado al ver en ella la Teoría LOT, ya que he realizado el test y mi LOT estaría aproximadamente en 7 (es decir ligamentos largos).
Preguntas:
1) En mi caso se recomienda estiramientos hacia arriba (estiramientos de túnica) ¿Quiere decir esto que tengo que eliminar en los estiramientos el tirar hacia abajo y centrarme en las otras direcciones (al frente, izquierda, derecha y arriba)?
2) El tener LOT 7 ¿Significa que tengo pocas posibilidades de crecimiento?
3) Al practicar los JELQS la erección (50-80 %) baja, por lo que yo hago con una mano un semianillo en la base del pene (pegado al pubis) y con la otra hago otro anillo y la deslizo hacia el borde del glande. ¿Es correcta la ejecución de los JELQS?
Perdonen por el “examen” pero me preocupo por hacer bien los ejercicios.
Salu2 a todos.