Sensaciones de novato

Hola.

Gracias a este sitio inicié con jelqing hace un mes. Tengo 40 años y tal vez esto me llegó 20
Años después, pero nunca es tarde.

Estoy con rutina de novatos. Más o menos aplico 15 minutos entre calentamiento, estiramiento y jelqing porque no puedo dedicarle tanto tiempo. He notado mi pene como esponjoso y un poco más grueso durante el día y en ciertos momentos. También en los últimos dos días, cuando estiro siento un pequeño dolor, parecido al que tienes al jalarte una oreja.

Supongo que son sensaciones normales de novato y hasta pienso que son señales de que los ejercicios están teniendo efecto. Sólo quiero que me confirmen que voy en la dirección correcta.

Bienvenido Ing77, sabemos que muchas veces no se tiene tiempo para realizar la Rutina Para Novatos completa, trata de realizarla con los tiempos necesarios para cada etapa de la rutina.

Respecto al pequeño dolor que sientes cuando estás haciendo los ejercicios de estiramiento, no es bueno, seguramente estás estirando mas de lo necesario a causa de la falta de tiempo, no por no tener tiempo se puede hacer mas en el poco tiempo que se tiene.

Haz en el tiempo que tienes el calentamiento, los ejercicios de estiramiento, los ejercicios de jelq y el calentamiento final, pero sin excederte.

Saludos.

Muy bien.

Gracias edberg.

Procuraré ser más organizado con mi tiempo.
De hecho, estoy descansando por ahora, para dejar que ese dolor se vaya.

De nada, haces bien en descansar hasta que el dolor se vaya.

Saludos.