Sobre el angulo de ereccion.
Como están todos?
Tengo algo que comentarles. Mi ángulo de erección es de 11 a 12. Es algo que me incomoda, especialmente cuando hago los jelqs y cuando voy a medir el pene. Es necesario decirles que mi LOT es de 8 a 7 es baja. Y según he leído, teniendo una LOT baja se recomienda hacer estiramientos hacia arriba.
Quería saber si existe algún método para lograr bajar el ángulo de erección, Y subir la LOT, ya que si tienes una LOT mas alta conseguirás resultados mas rápido (según lo leído).
Mi rutina es:a la segunda semana de haber comenzado
- 5 a 10 minutos de calentamiento con una tela caliente
- 2 estiradas en cada una de las 5 direcciones de 15 sg. c/u.
- 200 jelqs lubricados, con una erección del 60% a 80%
Aquí vale decirles que no presto interés al tiempo que me lleva hacerlos, ya que en algunas ocaciones me toma mas de 20 min. esto es por que tengo una serie de incomodidades al hacer los jelqs principalmente por que tengo exesiba piel.
- 5 min. de calentamiento
- 30 kegels de 5 seg. c/u.
Que les parece? me recomiendan alguna modificación?
Según la teoría de la LOT.
Teniendo una LOT de 8 a 7. Mas estiramientos hacia arriba. Cuantos podría hacer hacia arriba? y estaría bien hacerlos tambien hacia abajo? solo busco conveniencia para mi caso.
GRACIAS, por sus comentarios y observaciones.