Thunder's Place

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¿Sólo con estiramientos se crece?

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Saludos MásPene, cuantos días la vas a hacer 5-2 ò 2-1?

Has probado hacer estiramientos asistidos en A y V?

Has vuelto a usar el bathmate, yo utilizo la bomba después de los estiramientos y creo que ayuda, no lo confirmo o lo niego porque es parte del conjunto de ejercicios y los hago como un todo.


Los que abandonan nunca ganan y un ganador nunca abandona..

Inicio Oct 2010- BP 15, Grosor 13, agosto 2011 BP 19,2 Grosor 14, Dic 2011 BP 19,4 Grosor 14,5, jun 2013 BP 19,4 Grosor 15.

Hola amigo, la rutina la realizare 5/2, todavia no he probado nunca como me iria 2/1 tal vez mayor descanso puede que fuese mejor pero no se.

No he probado esos estiramientos todavia, acabo de ver los videos creo que todavia son un poco hardcore para mi, no se como el tio del video puede estirar de esa forma tan agresiva…parece que se la vaya a arrancar jejeje.

El bathmate lo deje en el armario guardado y no lo he vuelto a usar, fui un burro y cuando lo use lo hice a presiones muy altas con lo cual los resultados que obtuve no fueron buenos, ni tuve ganancias, ni mejoro la salud de mi pene, mas bien puede que lo contrario. Creo que es un buen complemento pero lo tengo previsto utilizar mas adelante.


Proyecto MACROPENE

Saludos, prueba con 2-1, para algunos penes a veces menos es más, recuerdo haber leído varios post al respecto, compañeros que incluso crecieron con la rutina de mantenimiento.

Recuerda que en esto nada estará escrito en definitivo, excepto claro la lógica y el cuidado al pene, hasta que pruebes y consigas.

Prueba incluir la bomba unos días a ver que tal, pero con prudencia.


Los que abandonan nunca ganan y un ganador nunca abandona..

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Puede ser que 2/1 funcione mejor en mi caso, todo es cuestion de probar, voy a darme tiempo con lo de los estiramientos e ire intercalando algunas semanas con 5/2 y otras con 2/1 a ver con cual me encuentro mejor, a los tres meses espero medirme si no consigo nada tengo previsto incluir 10-15 minutos de bathmate a una presion ligera y con prudencia como comentas a ver que tal. Cada mes subire 5 segundos el tiempo de cada estiramiento, con lo cual a los 3 meses estare estirando 1 minuto en cada estiramiento, ahora estoy estirando 45 segundos. Saludos y gracias.


Proyecto MACROPENE

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