Hola El Copas; bienvenido y felicidades por tu comienzo en el PE
Dices que estuviste leyendo la Rutina para Novatos y que antes de comenzar debes medirte el pene; también dices que tienes una curvatura. Para medir correctamente lee este tema: Medición del Pene (II): Curvaturas
Como te dijo el compañero Alecuba, las reglas de plástico por lo general vienen con 5 mm de más en su inicio; por lo que debe limarse con cuidado su base hasta llegar al número "0" prestando atención de no pasarse de esa medida y con la precaución de no dañar la regla; limando y redondeando también las puntas para que no lastimen al presionar. de esta manera tendrás una regla que medirá exacta la medida BPEL desde la base y hasta la punta del glande.
También te sugiero que leas estos temas que se encuentran en la Biblioteca: Los Jelqs: Supremacía en el PE ; Ejercicios Manuales Básicos ; Kegels y ¿Qué son los IFs?
Cuando hayas logrado medir correctamente; te sugiero que tomes una fotografía de tu pene erecto con medida BPEL con regla rígida y con cinta de sastre para grosor EG y que las publiques abriendo tu propio tema en el foro Fotos del progreso de miembros para que lleves un control de tus progresos desde tu inicio; así podrás comparar tus avances en un registro gráfico y darás testimonio a otros miembros.
Recuerda que la RUTINA PARA NOVATOS debe hacerse por un mínimo de tres meses, cinco días a la semana con dos días de descanso; puedes ejercitar de lunes a viernes y aprovechar el fin de semana para los dos días de descanso; o como tú mismo prefieras. Los días de descanso son fundamentales para la recuperación y el crecimiento del pene; de ahí, la importancia que tiene el descanso en el PE (agrandamiento del pene).
No se deben saltar etapas. La paciencia y la perseverancia son clave en el agrandamiento del pene; y la Rutina Para Novatos es excelente. Los primeros reportes de crecimiento se dan con la rutina para novatos.
Te deseo mucho éxito con los ejercicios manuales de la rutina de novatos y que logres tus objetivos
Saludos compañero
Alberto 25
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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm