Temor De Padecer Fuga Venosa

Hola, tengo 19 años y hace años que se del PE pero nunca decidid ponerme seriamente, lo he hecho a periodos intermitentes y nunca pasando de la rutina de novatos, como que noto en su momentos cada vez que hago, pero mi problema reside en mis erecciones, soy capaz de conseguir una erección pero me baja muy rápidamente, he leído sobre la fuga venosa, pero hay síntomas que me hacer descartar la fuga venosa, mi vida hasta hace una semana era pésima, en el sentido de salud malas comidas y vida sedentaria, he cambiado el chip y ahora estoy alimentándome como debe ser, y me apunté al gym y estoy a la espera de ver mejores resultados, empezé a realizar kegel y puede ser una teoría mía, pero fumo hierba a diario y me tiene los pensamientos alterados y puede ser que me afecte.. Me gustaría que me comentasen su opinión porque antes de empezar PE seriamente, quiero solucionar las erecciones.

PD: la hierba he decidido erradicarla hoy para ver cómo transcurre

1 saludo.

Hola Nito98, el tema de la fuga venosa es casi un mito, según mi forma de pensar, existe, pero en muy pocos casos.

Por lo que dices, tu vida no viene siendo muy ordenada, es muy bueno que hayas decidido tomar acciones para mejorar.

También es muy bueno que vayas decidido abandonar la hierba, esta no es nada buena y puede ser el inicio de causas peores.

No te puedo decir cuando comenzar con el faloculturismo, solo te digo que cuando tú consideres que diste comienzo al cambio y haya pasado un par de semanas, cuando te sientas mejor, inicia con la Rutina Para Novatos.

Sinceramente deseo que tengas una recuperación rápida y puedas recuperar tu vida.

Ten la suficiente certeza que sí tienes una vida sana tus erecciones volverán a ser fuertes, y con el faloculturismo, lograrás tener un pene erecto mas largo y gordo, erecciones mas fuertes y una salud peneana notablemente mejor.

Saludos y ánimo, que puedes cambiar, desde aquí te daremos apoyo.

Ese es el problema, la hierba hace que te baje el libido y mas que la fumas a diario. Tengo conocidos que les pasa, lo mejor es como comentas dejarla y regresaran a la normalidad tus erecciones.

Saludos.

Pues la verdad, que estos son los cambios todo esto es a raíz de un gatillazo que tuve el sábado, y cambie el chip y estos son los cambios que he aplicado la semana pasada.

-He eliminado bebidas carbonatadas (solo agua y zumo natural)
-dormir 7h+ (antes 4-5h)
-Kegel presentes diarios pero con cálculo
-Apuntado al gym de lleno
-Dieta sana y incluyendo alimentos que me ayuden a la libido y testosterona
-Hoy dejo de fumar hierba (tenía un consumo de porro nocturno, que por eso quizás no alcanzaría la fase REM)
-Porno erradicado y eyaculación (1 vez cada semana y solo con pensamientos)
Aplicados estos cambios, estaré informando de cómo van cambiando las cosas.

1 saludo.