Faloculturismo: Erecciones

El solo hecho de hacer los Ejercicios Manuales Básicos tendrás mucho mejores erecciones.

26. El sueño es otro factor importante en los resultados del PE, el cuerpo se oxigena cuando vamos a dormir, el miembro se revitaliza en este ciclo de sueño profundo, esto permite al cuerpo regenerarse y tener un miembro más fuerte y saludable.

Las erecciones nocturnas con dureza de roca tienen que desempeñar un papel enorme en la consolidación de las ganancias o incluso en aumentarlas.

Una persona con disfunción eréctil que tome viagra solo tendrá erecciones como todo el mundo a la hora de tener sexo.

La fuga venosa se produce por la insuficiencia venosa para retener la sangre de los cuerpos cavernosos, permitiendo la fuga de sangre y perdida de la erección, se trata con bombeo, con anillos de compresión en la base peniana, con medicamentos vasodilatadores del músculo liso que permiten la entrada de sangre para que se llenen los cuerpos cavernosos, son los conocidos Sildenafil y Tadalafil

Yo tomo viagra
porque sufro de disfunción eréctil por fuga venosa.
(desde antes de ingresar a este foro)

Urología: problemas de escape venoso, fuga venosa
Foro de medicina: Experto en Urología: Dr. Enrique Artozqui
Entiendo que tiene usted problemas para mantener la erección y que le han dicho que el mecanismo que origina estos problemas es la fuga venosa. Para ello, el tratamiento más adecuado es tomar Cialis o algún otro de los fármacos que potencian la erección (como sildenafilo o vardenafilo). Con estos tratamientos la erección tiene mayor volumen y rigidez, y esto hace que se compriman las venas de drenaje y se corrija la fuga venosa.

Urología: problemas de escape venoso, fuga venosa
Foro de medicina: Experto en Urología: Dr. Enrique Artozqui
No se preocupe. Es bastante difícil llegar a saber exactamente qué tipo de mecanismo provoca la falta de erección en cada hombre y generalmente todas se pueden tratar. Pruebe con Cialis de 20 mg (cuyo efecto dura 24 horas) o con sildenafilo de 100 mg, que se toma unos tres cuartos de hora antes de la relación sexual. Por sí solos no provocan erección, pero la facilitan si tiene un estímulo erótico. Pruébelo en varias ocasiones. Si no resulta, consulte con un Urólogo para que le indique otras posibilidades.

Las erecciones son producto de la sangre arterial de las arterias del pene; y la sangre arterial que llena los cuerpos cavernosos y le dan dureza al pene erecto, presionan las venas profundas e impide que la sangre se escape por estas.

La vena dorsal profunda del pene está situada en la línea media del pene, entre las arterias dorsales del pene, bajo la fascia profunda del pene; recibe sangre del glande, cuerpo esponjoso y de los cuerpos cavernosos, y esta vena dorsal profunda se une con las venas profundas del pene.

Cuando la erección cede, la sangre arterial que ha liberado el oxígeno y ha oxigenado las células de los tejidos del pene y ha aportado nutrientes, retorna por las venas profundas como sangre venosa desoxigenada.

El pene agrandado con el jelqing es un pene más fuerte, un pene más grande y cumple perfectamente muy bien con el sistema de cierre por presión durante la erección y no existe fuga venosa porque el jelqing, los kegels y los ejercicios de PE nos proporcionan erecciones muy duras como de roca y presionan muy bien las venas profundas del sistema de cierre y liberación.

Lo extraño es que en la mayoría de los casos con lesiones similares, los miembros no hicieron ningún ejercicio extremo o rutina, y también hicieron PE por un corto período de tiempo.

El solo hecho de hacer los Ejercicios Manuales Básicos tendrás mucho MEJORES ERECCIONES

Cuando haces los ejercicios tu verga se "cansa" por el estrés que le provocas al hacer la rutina para novatos. Si a esto le añades que te pajeas luego de los ejercicios, pues doble cansancio.

Aprende día a día a hacer los jelqs sin tener que masturbarte, no dependas de eso. Si has hecho ejercicios y has sobrecargado el miembro es entendible que este se canse y pierda sensibilidad, por tanto su tiempo de respuesta para la erección.

Ejercité una siesta, a la noche, con una chica, funcionó a media máquina. Es porque el jelq lo "cansa" al amigo. Cuando tengas que "cumplir", no hagas jelq.

30. ¿Es malo masturbarse luego de hacer los ejercicios?
Se recomienda evitar la masturbación/felación/coito por lo menos un par de horas antes de hacer los ejercicios, pues provoca "cansancio" en tu miembro y no permitirá la maximización de los resultados que buscamos.

En cuanto a la masturbación/felación/coito después de los ejercicios, en especial cuando la encuentras grande y gorda y te resulte difícil reprimir la tentación, el efecto no es el mismo porque los ejercicios ya se hicieron y el pene recibió la acción de ellos. Cualquiera de estas actividades sexuales después de los ejercicios sólo añadiría cansancio al pene, pero no su impacto es diferente: ya los ligamentos fueron estirados, los cuerpos cavernosos fueron expandidos, la circulación activada, etc. Pero lo ideal es descansar el pene después de los ejercicios.

En todo caso, si no has hecho ninguna brutalidad, tu polla no debería estar dañada sino tan sólo cansada, quizás agotada. En síntesis, nada que con un buen período de descanso no se componga.
Descansa un tiempo, dos semanas, un mes, y verás que tu erección será como se debe.

Descanso, Descanso. Tu pito te está diciendo a través de lo que te está pasando que necesita descansar, nada de jelq, masturbación ni ninguna otra cosa que lo agote.

No tengo erecciones matinales

En efecto, mis mejores erecciones espontáneas (de roca) se suelen dar en la primera hora de mi sueño.

Sin embargo, el jelq ocupa un lugar predominante en el PE por la singularidad de su acción en la anatomía y fisiología del pene, por su efecto en el agrandamiento total del pene (longitud y grosor) y por ser, además, un vigoroso masaje profundo con consecuencia en el incremento de la circulación peniana y la capacidad de erección (especialmente cuando se combinan con kegels).

Me cuesta mantener una erección.

Nadie más que uno es responsable de lesionarse

Sólo los casos que han hecho lo que no está recomendado han sufrido daños, la mayoría de los cuales sí han sido reversibles.

Como SOY MÉDICO puedo darles una mano para orientarlos en algunos problemas que los inquiete.

Creo sin duda que LA EJERCITACIÓN PE AYUDA grandemente a mantenernos jóvenes y vitales.

EL PE EN SI MISMO PODRÍA SER LA SOLUCIÓN

EFECTIVAMENTE SOY MÉDICO CIRUJANO.

Acabo de iniciar la rutina con estiramientos básicos y jelq seco y lubricado. Les comunico que me he sentido bastante bien con esta rutina.

Antes e iniciarme en esto (PE) leí mucho acerca de los efectos secundarios, los beneficios, pros y contras de los ejercicios.. Te puedo decir que en teoría esto se sustenta en bases fisiológicas firmes y aquel que se ocasione lesiones graves es porque de verdad está exagerando.

SOY MÉDICO CIRUJANO

SOY MÉDICO con un poco de EXPERIENCIA EN ESTOS TEMAS (FALOCULTURISMO PE), que quisiera comentar y aprender de su vasta experiencia.

Te confirmamos que si haces bien los ejercicios sin excederte no tendrás ninguna lesión, al contrario mejorará tu erección y tus relaciones sexuales.

HE REALIZADO ALGUNOS EJERCICIOS DE PE con anterioridad pero nunca tuve mucha constancia. Quiero retomar ahora en forma más prolija, aprendiendo de vuestra experiencia y por qué no ayudándolos con mis conocimientos ya que SOY MÉDICO

MIP MÉDICO INTERNISTA DE PREGRADO

Busca en este foro Thunders Place y verás miles de testimonios positivos sobre el jelquing.

Es muy bueno y tranquilizador saber que TENEMOS MÉDICOS EN ESTO DEL PE y que nos manifiesten su certeza en la efectividad de los ejercicios.

! Qué bueno! Un médico cirujano en el Thunders! Excelente!

HAY DOCTORES Y URÓLOGOS QUE RECOMIENDAN EL PE, lo cual me da mucha satisfacción, y aporta credibilidad a los ejercicios

Todo lo que hay que hacer es leer los MILES DE TESTIMONIOS A FAVOR DEL JELQ en todas partes de este foro.

tenemos médicos en esto del PE

EN INTERNET MUCHOS PUEDEN HABLAR CUALQUIER COSA SIN NI SIQUIERA SABER.

Es claro que la ciencia (oficial, medicina) acerca del PE no sabe un carajo.

Buenas, acabo de leer en algunos foros (otros foros) comentarios de partícipes que se identifican como Urólogos que dicen que los ejercicios Jelq son extremadamente peligrosos y que no se ha demostrado su eficacia.

Que tal, nadie te puede hablar de eficacia si no es un practicante asiduo y formal del PE por más ciencia que tenga tras de sí y por supuesto yo soy evidencia de la eficacia del PE.

Este es el sitio más serio en cuanto a PE y todos practicamos, así que "PODEMOS HABLAR CON AUTORIDAD" de que funciona.

El faloculturismo, que solo reporta beneficios para el crecimiento del pene, crecimiento en largo y grosor, erecciones más potentes y una salud peneana notablemente mejor. Solo beneficios.

A partir de los pocos casos que se han documentado en el foro por post de personas que "ya tenían este problema antes del PE".

Comencé a hacer PE hace 1 mes, todo iba bien,
hasta que un día por exceso de estupidez
incrementé mi rutina a casi un nivel avanzado…
ahora pienso que posiblemente fue la causa de mi fuga

no pude tener erecciones en todo el día,
pero el dia posterior si pude aunque muy débiles,
sin llegar al 100% más bien un 70% y se bajaba muy rápidamente.

Al día de hoy ya pasaron 2 semanas exactamente
puedo llegar a tener una erección al 100%

Tú lo has dicho, la culpa no es del PE, sino tuya por haber sido incoherente y osado (incrementar rutina y saltar etapa a nivel avanzado).

Nadie más que uno es responsable de lesionarse

Sólo los casos que han hecho lo que no está recomendado han sufrido daños, la mayoría de los cuales sí han sido reversibles.

Primero para ver si tenéis este problema (fuga venosa) deberíais descansar del PE.

Me provoqué una fuga venosa, que no tiene reparación, y ahora todas mis erecciones son débiles,
Y tendré que tomar Sildenafil posiblemente por el resto de mi vida por los riesgos que implica la operación.
Y GRACIAS AL PE

Es muy raro que algo que a todos nos hace mucho bien, a vos te haya hecho mal.

No termino de entender por qué los mismos ejercicios que a cientos de hombres no nos hacen nada, a vos te afectaron mal. Disculpa lo que sigue….pero, uno se pregunta si la falla estará en los ejercicios o en vos mismo, que tuvieras algún punto débil, algo que no sabías y que los ejercicios dispararon.

Es como andar en avión….hay miles de vuelos todos los días, todos felices, y un buen día un avión se cae. Creo que tu caso es humanamente válido, pero estadísticamente irrelevante (estadísticamente carece de importancia).

NO PRETENDAS QUE BAJEMOS EL TELÓN SOBRE EL FALOCULTURISMO, PORQUE -HACIENDO NÚMEROS- HACE MÁS BIEN QUE MAL.

deeppurple9: Lo primero que me vino a la mente es la singularidad de tu problema si lo asociamos con los jelqs. No conozco otro caso en que se haya probado que el retorno venoso ha sido afectado por hacer estos ejercicios que conocemos como jelqs. Esto me hace pensar, sin poder probarlo, naturalmente, que la causa pueda ser otra.

En primer lugar, quiero aclarar que los jelqs se hacen en un solo sentido: de la base al glande. Hacerlo en sentido contrario no tendría lógica: el objetivo es empujar la sangre a presión hacia el pene y su extremo para obligarlo a crecer con el aumento momentáneo de volumen. Además, para estirar los ligamentos y la túnica porque, los deslizamientos del "anillo" hacia delante también son un estiramiento.

Ciertamente, el exprimir el pene deslizando los dedos hacia delante implica ir a favor del flujo arterial y en contra del flujo venoso, pero nunca he oído decir que eso pueda causar un deterioro en las venas. Sí he sabido, en cambio, que los daños probados se han producido por cerrar la circulación apretando demasiado el dispositivo de agarre cuando se cuelgan pesas o se usan extensores, pero no haciendo los jelqs, que es un apretón dinámico, que cambia de posición constantemente, y que no detiene totalmente la circulación en ningún momento.

HONESTAMENTE, NO CREO QUE LOS JELQS SEAN LA CAUSA. ¿Qué otro factor podría serlo entonces?

NUNCA HEMOS VISTO UN CASO EN QUE EL DAÑO PUEDA SER ATRIBUIDO A LA PRÁCTICA DEL PE CUANDO SE HA EFECTUADO EN LA FORMA RECOMENDADA. He oído de dos casos que han creído que el PE les ha hecho daño pero ninguno de los dos me ha convencido.

El PE tiene la gran ventaja que se hace con la intensidad y el tiempo que el pene de cada cual "pida". Esa es la regla del éxito en cuanto a no sufrir daños.

Viene 1 miembro y digamos que aparecen 10 miembros que dicen que el PE les ha hecho daño, y eso alcanza para poner en duda a lo que dicen 124 mil personas?

Hola, soy nuevo en el foro..
Bueno, la cosa es que a mí me pasa lo mismo: después de hacer ejercicios PE pero con demasiada fuerza perdí la capacidad de tener erecciones.

Es exactamente el mismo problema que tiene deeppurple9. Una coincidencia asombrosa ya que desde que está TP nunca hemos oído una caso similar y de pronto con días de diferencias…dos casos idénticos (posteados en el mismo tema).

Te diría que al ser tan idéntico le preguntes al mismo deeppurple9 a ver que te recomienda ya que por el foro no conozco miembros que le hayan pasado algo similar, más bien lo contrario.

Veo muy extraño todo esto, veo extrañas las formas, las coincidencias de y entre Depppurple y Semefuelamano. Además porque esas 10 personas que según Deepurple también se han dañado con el PE se lo cuentan a él por mensajes privados en lugar de plantearlo abiertamente en el foro. Aquí hay algo raro.

Y sí, yo veo un paralelismo entre tú y Semefuelamano, ambos tenéis estilo y expresiones similares (que lastima tener novia y no poder complacerla) (la inclusión de links a sitios en inglés que hablan de los peligros del PE, añadiendo un resumen en castellano) (el lamentaros de no haber sabido antes), etc.

¿Cómo podrían decir que el PE fue la causa de su Disfunción Eréctil? ¿O es una deducción suya?

Compruebe por favor en caso de que muchos de los doctores no saben lo que son los niveles de heathy y asumen que todo es A-ok, siempre y cuando usted está dentro de la "gama normal." He aprendido, sin embargo, que el "rango normal" incluye algunos niveles muy bajos, Tan bajo, de hecho, que las erecciones se hacen imposibles.

- Lesión muy importante por PE

Makes me think you are here to stir up shit and not really concerned about reporting an injury. So if you are sincere about your injury, watch the bullshit please.

Me hace pensar que estás aquí para despertar mierda y no realmente preocupado por reportar una lesión. Así que si eres sincero acerca de tu lesión, mira la mierda por favor.

NO TE VAS A ENCONTRAR EN ESTAS PÁGINAS “NINGUNA PRUEBA CONVINCENTE” DE QUE UN MIEMBRO HAYA PERDIDO O SE LE HAYA DISMINUIDO LA CAPACIDAD DE ERECCIÓN POR HACER LOS EJERCICIOS DEL PE, SI SON HECHOS COMO LO RECOMENDAMOS.

De más de 300.000 miembros solo unos muy pocos reportan problemas de gravedad, contados con las dos manos,
SUENAN IRREALES, PORQUE PODRÍAN TRATARSE DE ALGÚN TROLL, además están los miles de testimonios

Busca en este foro Thunders Place y verás miles de testimonios positivos sobre el jelqing.

hemos tenido varios doctores que practican PE, y nos han explicado a lo largo del tiempo muchas cosas técnicas, como que la fuga venosa es algo extremadamente raro, LOS EJERCICIOS BIEN REALIZADOS NO SOLO HACEN CRECER EL PENE, DAN UNA GRAN MEJORA EN SU FUNCIONALIDAD

La fuga venosa se produce por la insuficiencia venosa para retener la sangre de los cuerpos cavernosos, permitiendo la fuga de sangre y perdida de la erección, se trata con bombeo, con anillos de compresión en la base peniana, con medicamentos vasodilatadores del músculo liso que permiten la entrada de sangre para que se llenen los cuerpos cavernosos, son los conocidos SILDENAFIL Y TADALAFIL.

Mis suplementos personales para PE
Y los cócteles con L-arginina y los otros suplementos los tomo desde el mes de enero del año 2015 desde el mismo día que comencé con el faloculturismo. Pero polivitamínicos y energizantes afrodisíacos durante décadas porque los necesitaba.

Y hacer ejercicios de Kegels, contracciones del músculo BC (bulbocavernoso) que mejoran las erecciones. Y no está de más un suplemento de L-arginina, Ginseng Rojo y Zinc y Vit, E, es un buen combo con propiedades vasodilatadoras, afrodisíacas y precursoras de la testosterona, que mejoran las erecciones, y son productos naturales.

Hoy gracias a los beneficiosos ejercicios de PE y a los suplementos que son precursores de Óxido Nítrico como la L-arginina pura y otros, la circulación de mi pene mejoró considerablemente, y gracias al PE y los suplementos tengo buenas erecciones; a veces erecciones involuntarias durante el día como cuando era más joven, y siempre a diario nocturnas y matinales todos los días; mejoró la circulación de sangre en mi pene gracias a los jelqs verdaderos masajes, los kegels y también por efecto directo de los suplementos como la L-arginina, zinc, ginseng, etc.

siempre para mejorar las erecciones es bueno trabajar con los kegels

Te sorprenderá saber qué hace dos años (tengo 54) ME OPERARON DE CÁNCER DE PRÓSTATA (esto ya te lo dije en un post hace meses, pero ni lo abras leído) y QUEDE COMPLETAMENTE IMPOTENTE por causas evidentemente físicas (lesión en los tejidos, nervios erectores, venas pudendas, etc) . Tanto es así que ME PROPUSIERON COMO ÚNICO REMEDIO EL IMPLANTE DE UNA PRÓTESIS DE PENE que hasta ahora he rechazado.

Al poco tiempo UNA INYECCIÓN DE CAVERNEJET (APROSTADIL) me hizo tener una débil erección

Al poco tiempo una inyección de cavernejet (aprostadil) me hizo tener una débil erección y pensé: “Si con esto funciona, es que de alguna manera puede funcionar” y a partir de ahí me puse como un loco a buscar soluciones. HE PROBADO CASI TODO LO QUE HAY EN EL MUNDO PARA LA IMPOTENCIA Y CREO QUE PUEDO DECIR SIN TEMOR A EQUIVOCARME QUE: “LO QUE ME MÁS ME HA AYUDADO A RECUPERAR LAS ERECCIONES Y UNA ACTIVIDAD SEXUAL ACEPTABLE HAN SIDO LOS EJERCICIOS EFECTUADOS CON CONSTANCIA, PACIENCIA Y CUIDADO”.

“SOLO PUEDO DECIRTE QUE A MÍ EN CONCRETO EL PE ME HA AYUDADO Y MUCHO A SUPERAR UNA DISFUNCIÓN ERÉCTIL SEVERA”.

POR EJEMPLO YO EMPECÉ (EL PE) CON UNAS ERECCIONES DÉBILES Y AHORA SON FUERTES (GRACIAS AL PE).

ESTOS EJERCICIOS MEJORAN MUCHÍSIMO LA SALUD DEL PENE

Yo les confieso que tenía a los 19, 21 años problemas para mantener la erección y no la tenía tan rígida y fuerte

Ahora después de 5 años de practicar, mínimo 3 veces a la semana, LOGRO ERECCIONES DE PIEDRA. JELQS Y KEGELS SON LO MEJOR PARA DESARROLLAR Y GANAR MEJOR Y MÁS FUERTE ERECCIONES.

ANTES tenía problemas de erección
HACÍA MUCHO TIEMPO QUE NO TENÍA UNA AL 100%.
(Hoy gracias al PE erecciones al 100 %)

YO TUVE PROBLEMAS DE ERECCIÓN EN PRIMER GRADO (D.E. DE 1° GRADO: NO HAY ERECCIÓN PENE BLANDO), PERO SOLO CON KEGEL Y JELQ YA ESTABA MEJORANDO MUCHO. AHORA CON LAS TÉCNICAS ESPECÍFICAS DE ESTE LUGAR (MUCHAS GRACIAS) DEFINITIVAMENTE DOY FE QUE MI POTENCIA MEJORO 90 POR CIENTO .. “MIS ERECCIONES SON GENIALES” GRACIAS POR TODO EL CONOCIMIENTO (PE) DADO A TODOS NOSOTROS.
(LA D.E. MEJORÓ 90 % GRACIAS AL PE FALOCULTURISMO)

con los kegels, las erecciones han vuelto a tener dureza.

Buenas a todos queridos compañeros falo culturistas regreso luego de 5 años, RECUERDO QUE EMPECÉ CON PROBLEMAS DE ERECCIÓN Y EYACULACIÓN PRECOZ:
Y HOY TODO ESO HA DEJADO DE EXISTIR GRACIAS A:
Entrenamiento diario
Buena alimentación
Dejar de fumar y beber
Masturbarse y no eyacular
Masajes testiculares
Meditación
Y POR SUPUESTO JELQS Y DEMÁS EJERCICIOS PARA EL PENE!

Con el Sildenafil de 50 mg tendrás buenas erecciones, podrás tener sexo sin problemas, y podrás comenzar con la Rutina Para Novatos, porque sin erecciones no podrás comenzar con los ejercicios ( a causa de tu disfunción eréctil) , ni hacer jelqing y sin erecciones el pene no crece.

El viagra, Sildenafil te ayudara a tener erecciones, así podrás ejercitar y sumado a los ejercicios de kegels mejoraran tus erecciones porque el faloculturismo mejora las erecciones y con el tiempo de ejercicios de PE y cuando mejoren tus erecciones luego no necesitaras más viagra.

Pero el estímulo sexual siempre es mental, psicológico, sin estímulo y motivación sexual no hay erección.

Luego puedes consumir solamente L-arginina pura en polvo, es productora de Óxido Nítrico poderoso vasodilatador que favorece las erecciones, y Ginseng Rojo y Zinc en comprimidos. Este combo de L-arginina, Ginseng y Zinc es muy bueno para las erecciones. Puedes consumirlo ya mismo para que mejoren tus erecciones.

Yo tuve el mismo problema y durante toda mi vida desde adolescente tuve que tomar afrodisíacos. He ido al urólogo y me he hecho estudios y ecografías y hasta me han dado inyecciones (intracavernosa de papaverina que me aplicaba yo mismo) en los cuerpos cavernosos. He tomado toda clase de suplementos (durante tres décadas) y viagra desde hace casi dos décadas, desde que salió.

Si yo no hubiera comenzado el PE con estos suplementos jamás habría podido hacer rutinas de ejercicios. Gracias a los suplementos comencé con el PE a la edad de 53 y he tenido un excelente crecimiento y LOS EJERCICIOS MEJORARON MIS ERECCIONES COMO NUNCA EN MI VIDA teniendo hoy 55 años.

DESDE QUE HAGO EJERCICIOS DE FALOCULTURISMO, MI PENE FUNCIONA MEJOR QUE NUNCA EN MI VIDA, a erecciones me refiero. Los ejercicios para agrandar el pene siempre mejoran las erecciones. LOS EJERCICIOS, ESTIRAMIENTOS, JELQING Y KEGELS MEJORAN LA DUREZA Y LA CALIDAD DE LAS ERECCIONES.

UNA COSA ES CIERTA: LO PROPUESTO EN ESE ARTÍCULO NO DEBE CAUSAR DAÑO A NADIE, SI SE HACE COMO SE HA RECOMENDADO.

Este es el único sitio serio de PE que se puede encontrar en internet
EL PE ES MUY SEGURO y ha mejorado las vidas sexuales de miembros de hasta setenta años, solo es cosa de también ver esos testimonios, la responsabilidad en el entendimiento y correcto uso de las técnicas es clave.

LOS PE FUNCIONAN Y SON SEGUROS

ES INCREÍBLE COMO MEJORAS LA CALIDAD DE LAS ERECCIONES Y LA CONFIANZA, yo llevo poco HACIENDO LOS EJERCICIOS, pero ya veo y siento los resultados.

quise empezar por lo básico, estirones, jelqs etc.. y he notado que mi pene ha reaccionado bastante bien, ME SORPRENDE LO BIEN QUE SE VE Y LAS ERECCIONES QUE ESTOY TENIENDO

Yo he crecido casi 5 cm desde que estoy en esto mi grosor 1 cm
y MI ERECCIÓN ES MÁS FUERTE QUE ANTES PARECE UNA PIEDRA y mis fotos son pruebas de ello.

Yo puedo afirmar que noté que MI ERECCIÓN MEJORÓ NOTABLEMENTE LUEGO DE LAS PRIMERAS SESIONES DE PEy luego de más de un año MIS ERECCIONES DESDE HACE MESES SON DE ROCA!

HACE UN PAR DE MESES EMPECÉ EL PE sin mucha constancia pero noté enseguida los resultados, a parte de la rutina la Combiné con empezar a masturbarme menos, lo que me hacía tener el LÍVIDO POR LAS NUBES Y BUENAS Y FRECUENTES ERECCIONES.

GRACIAS A LOS EJERCICIOS TENGO MEJORES ERECCIONES AHORA A MIS 37 QUE CUANDO TENÍA 20!

TENGO ERECCIONES DURÍSIMAS.

TENGO UNAS ERECCIONES MUY BUENAS
HE MEJORADO MUCHO PERO POR LA COMBINACIÓN DE TODOS LOS EJERCICIOS.

Hoy tengo 55 años y MIS ERECCIONES SON DURAS COMO DE ROCA Y MÁS FRECUENTES QUE NUNCA DURANTE EL DÍA, y eso quiere decir que GRACIAS A LOS EJERCICIOS Y LAS RUTINAS DE FALOCULTURISMO FUNCIONO MUCHO MEJOR QUE CUANDO ERA MÁS JOVEN.

Llevo practicando esto del PE un año y tres meses con una frecuencia algo irregular por falta de tiempo, a veces, y por intimidad otras. Yo ya tengo 49 años y este verano se me presentó un ligue por la tarde, como buen macho lo aproveché y estuvimos dando caña más de una hora y la chica quedó impresionada, lo que no me imaginaba era que mi pareja por la noche me pidiese guerra y tuve que responder con otra hora, ya que a ella la tengo acostumbrada a ello. SI NO LLEGA A SER POR LA FORMA COGIDA CON LOS EJERCICIOS DE PE NO HUBIESE PODIDO CON LAS DOS. CON ESO TE LO DIGO TODO. YO NO PRÁCTICO PE PARA CRECER SINO PARA MEJORAR LA CALIDAD Y, POR EXPERIENCIA, ESTO FUNCIONA.

CUANDO TERMINO MI RUTINA DE PE, EN LA NOCHE TENGO UNAS ERECCIONES INCREÍBLES, MUY DURAS Y PROLONGADAS. INCLUSO EN EL DÍA, ESPONTÁNEAMENTE TENGO ERECCIONES MUY BUENAS.

TUVE LAS ERECCIONES MÁS FUERTES DE ME VIDA…
ESTO DEL PE VERDADERAMENTE AYUDA A MEJORAR LAS ERECCIONES.
SI HASTA PENSÉ QUE SE ME IBA A REVENTAR LA POBRECITA…
BUENO, GRACIAS POR SUS CONCEJOS, Y “GRACIAS AL PE”.

MI PROPIA EXPERIENCIA, TE PUEDO DECIR QUE LOS JELQ, MEJORAN BASTANTE LAS ERECCIONES.

YO LLEVO CUATRO AÑOS DE EJERCICIOS, HE CRECIDO Y MIS ERECCIONES SON EXCELENTES.

EN GENERAL LA ERECCIÓN Y SU FORTALEZA
PODEMOS ATRIBUIR AL ENTRENAMIENTO PE.

Todo el foro es una demostración viva de que esto funciona, además tenemos una sección de fotos y los progresos de las personas (pruebas científicas).

fotos de antes y después (pruebas científicas), ahí vas a ver que realmente funciona.

Habemos miles de usuarios con buenos testimonios, de que si son efectivos los ejercicios para agrandar y engrosar el pene

Las erecciones son producto de la sangre arterial de las arterias del pene y la sangre arterial que llena los cuerpos cavernosos y le dan dureza al pene erecto, presionan las venas profundas e impide que la sangre se escape por estas.

La vena dorsal profunda del pene está situada en la línea media del pene, entre las arterias dorsales del pene, bajo la fascia profunda del pene; recibe sangre del glande, cuerpo esponjoso y de los cuerpos cavernosos, y esta vena dorsal profunda se une con las venas profundas del pene.

Cuando la erección cede, la sangre arterial que ha liberado el oxígeno y ha oxigenado las células de los tejidos del pene y ha aportado nutrientes, retorna por las venas profundas como sangre venosa desoxigenada.

El pene agrandado con el jelqing es un pene más fuerte, un pene más grande y cumple perfectamente muy bien con el sistema de cierre por presión durante la erección y no existe fuga venosa porque EL JELQING, LOS KEGELS Y LOS EJERCICIOS DE PE NOS PROPORCIONAN ERECCIONES MUY DURAS COMO DE ROCA y presionan muy bien las venas profundas del sistema de cierre y liberación.

¡KEGELS = ERECCIONES DE PIEDRA!

La vena dorsal profunda y las venas profundas son las que reciben sangre de los cuerpos cavernosos cuando cede la erección y estas venas profundas no son afectadas por la acción de los jelqs, al contrario, los ejercicios de PE mejoran la circulación del pene.

Un pene agrandado con ejercicios de PE, estiramientos y jelqing, es un pene más fuerte y con erecciones más potentes, porque si no hay erecciones los penes no pueden crecer y agrandarse porque sin buenas erecciones nadie puede agrandar el pene.

Así que, si en este foro los miembros se agrandan el pene y tienen un pene más grande, es porque tienen excelentes y buenas erecciones.

EL PE SOLO TIENE GRANDES BENEFICIOS PARA EL PENE Y LA SALUD DEL PENE

ESTAMOS CONSCIENTES DE “LA EFECTIVIDAD Y BENEFICIOS DE LOS PE”.

EL PE FUNCIONA Y ES SANO PARA NUESTRO PENE.

MEJORES ERECCIONES

Hola Alberto, esto es maravilloso, este tema que preocupa a tantos hombres en el mundo, que bueno que hayas reunido tanta información para ayudarnos.
Yo cometí el error de dejar por un par de semanas el bombeo y los jelks, para dedicarme solo a estirar, quería probar que conseguía, asumiendo la responsabilidad.
Fue un desastre, ya que perdí totalmente las erecciones, por supuesto que hacía calentamiento, pero estiraba 20 min, todo tipo de estiramientos.
Descanse por completo solo una semana, solo kegels, y ya estoy perfecto.
Ya sea por saltar etapas, o por tomar malas decisiones como yo, de entrenar mal, solo así se llega a malos resultados.
El PE funciona y es sano para nuestro pene.
Muchas gracias amigo, felicitaciones por tan importante trabajo.
Un abrazo Alberto.
Saludos.

El PE funciona y es sano para nuestro pene.

Buen tema y todo muy bien explicado con imágenes. Tengo 31 años y en la vida he tenido disfunción o problemas de ereccion, creo que con una buena dieta y ejercicio aparte de que intervengan los factores de estrés, depresivos o el uso de ansioliticos. Desde mi punto de vista este campo ha sido muy evolucionado, existen implantes cosa que no lo sabía. Quizá sea mejor que abusar de las pastillas tipo viagra, ya que al igual que el paracetamol tienen un metabolismo hepatotóxico y son dañinas en su exceso.
Saludos

Me llamo mucho la atención esto de los detractores, no entiendo que buscan con esto de querer boicotear el foro.

Me llamo mucho la atención esto de los detractores, no entiendo que buscan con esto de querer boicotear el foro.

Si hablamos de la "ciencia oficial", debemos tener en cuenta que forma parte del "sistema" y a éste, lo único que le interesa es la "cuenta de resultados" y el control de los humanos. Los "científicos" viven de los que les pagan y los que pagan son, principalmente laboratorios y empresas farmacéuticas que son uno de los sectores que se considera por mucha gente que son los "dueños del mundo".
Ningún estamento/nivel del "sistema", aceptará un método del crecimiento del pene que no les aporte beneficios, como este nuestro: Con únicamente tus manos, tu trabajo y constancia. Les jode mucho que las personas lleguemos a la conclusión que no necesitamos tantas cosas como nos ofrecen pues todo está dentro de nosotros.

Jamás harán este estudio por falta de inversores qué laboratorio va auspiciar la investigación si no podrán vender ninguna píldora, son sólo ejercicios que no podrán vender. No es rentable.

Los que dicen que el PE no funciona, suelen ser vendedores de aparatos, cirujanos, vocazas que nunca han practicado los ejercicios, o simplemente para eliminar competencia

Muchas veces me pregunto, con el nivel de tecnología que tenemos hoy en día, ¿Por qué no se encuentra una cura para el cáncer u otras enfermedades?? ¿Convendrá a los médicos y los laboratorios que la gente no requiera de sus servicios?. Entonces con el PE me hago la misma pregunta, ¿Les convendrá investigar o si ya lo han hecho, dar a conocer públicamente que esto funciona?

Bueno, quizá nunca encuentre la respuesta a mis interrogantes, pero estoy contento de haber llegado a este foro y saber, que poder hacer algo para que crezca, está en mis manos.

por la manipulada maquinaria de la medicina, que mueve millones y millones en operaciones, alargadores, pastillas, cremas, aceites, suplementos… y si sigo no paro.

Si se molestaran investigar bien los efectos del pe y cuáles son las mejores técnicas para el crecimiento, harían muy felices a muchos hombres y muy pobres a las clínicas donde te realizan las carnicerías de alargamiento y engrosamiento del pene.

los urólogos están creídos que la única solución a este problema es la cirugía y que no hay otra opción.

Mucho más ricos se harán los urólogos cuando el agrandamiento del pene sea aprobado y adoptado oficialmente por la medicina (si es que alguna vez lo será). ¿Te imaginas, sin intervención quirúrgica ni riesgos y a un costo infinitamente inferior?

Decidas hacer lo que en el foro (Thunder’sPlace) se enseña, te aseguro que con paciencia y constancia conseguirás los resultados que el dinero y la ciencia médica no te pudieron proporcionar

Hola alberto, una vez mas muy buen tema, me llamo mucho la atención esto de los detractores, no entiendo que buscan con esto de querer boicotear el foro.
Con el tema de erecciones doy fe de esos comentarios que hablan de la salud ya que todos los días tengo la verga dura y puedo lograr erección siempre que quiera en mucho menos de 10 segundos, también hago algo de kegels pero no llegare a los 50, no sé cómo hacen los miembros que reportan hacer 1000 al día pero bueno.
El hacer jelqs húmedos a un 60% de erección y he tenido mas cambios que nunca, tanto en tamaño como en salud y sin causarle tanto estrés al pene, de esa manera no lo noto cansado al dia siguiente.

Hola alberto, una vez mas muy buen tema, me llamo mucho la atencion esto de los detractores, no entiendo que buscan con esto de querer boicotear el foro.
Con el tema de erecciones doy fe de esos comentarios que hablan de la salud ya que todos los dias tengo la verga dura y puedo lograr erección siempre que quiera en mucho menos de 10 segundos, también hago algo de kegels pero no llegare a los 50, no se como hacen los miembros que reportan hacer 1000 al día pero bueno.
El hacer jelqs húmedos a un 60% de erección y he tenido mas cambios que nunca, tanto en tamaño como en salud y sin causarle tanto estrés al pene, de esa manera no lo noto cansado al dia siguiente.