Tras 2 meses rutina de novatos avanzada...

Buenas compañeros. Esta semana acabé el segundo mes de la rutina de novatos avanzada del famoso hilo de Gavilán. Primero les comentaré cómo me ha ido con esta rutina y luego les dejo unas dudas que espero que podáis resolver.

El primer mes aumenté sólo grosor y el segundo mes no aumenté nada. De largo creo que no he aumentado nada en esta rutina pero en total habré aumentado 1cm desde que comencé en esto del PE hace 5 meses. Parece como si cada vez que empiezo algo nuevo avanzo rápidamente el primer mes y luego me estanco.

Tengo varias dudas con respecto:

-La primera es sobre los estiramientos. Yo estiro todo lo que puedo sin que llegue a causar dolor. Si estiro más fuerte de lo que actualmente estiro, se me resbala el pene de las manos, pero eso no significa que para evitar que el pene se me escape de las manos no estire con intensidad. Así que yo siento que estoy estirando bien. No se si es hora de pasar a estiramientos avanzados.

-Esta duda viene derivada de la pregunta anterior. Yo caliento con una almohadilla térmica durante 5 minutos. Lo hago de 2 veces: 2:30 min en la cara ventral y otros 2:30 min en la cara dorsal. No se si la poca eficacia de los estiramientos pueda deberse al calentamiento, pero yo vivo en una zona calurosa y normalmente tengo el pene a buena temperatura. Además creo que la almohadilla da suficiente calor pero espero que ustedes me den opinión sobre esto.

-Una duda que tengo sobre el grosor es si se puede dar la posibilidad de aumentar grosor pero sin que se haya visto reflejado en la cinta métrica. Me explico: yo me mido siempre en la parte que más grueso tengo el pene, pero igual puede darse la posibilidad de que aunque no aumente el grosor en la parte más gruesa, aumente por ejemplo en la base o cerca del glande.

- Y mi última duda es si seguir con la rutina de novatos avanzada sin cambiar lo más mínimo durante un mes más o hacerla casi igual pero con diferentes estiramientos. Los jelqs los voy a mantener tal cual, y la verdad es que me gustaría empezar a ver resultados en longitud.

Espero que me podáis ayudar y gracias de antemano.

Hola , mira yo usaba la almohadilla térmica pero sentía que no me calentaba lo suficiente y prObe con una media con arroz y calienta perfecto, yo considero que el calentamiento efectivo es el que esta a punto de quémarte por así decirlo. Soy novato así que te respondo esto desde mi corta experiencia, otro compañero más avanzado te puede sacar las demás dudas .

Muchas gracias por tu respuesta compañero. Acabo de prepararme un calcetín de arroz e hice una prueba de calentamiento de 5 minutos y se nota bastante la diferencia con respecto a la almohadilla térmica. ¿Cúanto tiempo lo dejas tú en el microondas? Yo lo dejé un minuto.

PD: A ver si alguien me puede resolver las demás dudas.

Hola r26gut, dices que hace cinco meses que iniciaste con la Rutina Para Novatos y los dos últimos meses con la Rutina de Novatos avanzada, y que estás midiendo mensualmente, eso no es conveniente.

Eres ansioso y eso te lleva a realizar mediciones seguidas, no lo hagas.

Si en los ejercicios de estiramiento que haces sientes que los estás haciendo bien y se resbala, prueba con talco, o con un guante de látex para estirar.

También puedes iniciar con ejercicios manuales de estiramiento avanzados.

Respecto al calentamiento, no implica nada la temperatura de tu clima, ya que el pene también está a esa temperatura, así es que debes realizar el calentamiento, no solo el inicial y final, sino que también realizar un nuevo calentamiento antes de hacer los ejercicios de jelq, este mejora el crecimiento.

El grosor de tu pene no puede ser diferente al que se tome con cinta métrica, pero puede darse que si tienes un pene cónico, el grosor cercano al glande puede crecer, ese es el efecto bate de béisbol que se da en algunos, y efecto no deseado por otros que tienen un pene casi cilíndrico.

Es por eso que se recomienda realizar mediciones del grosor erecto en la parte media del pene.

Puedes iniciar con ejercicios manuales de estiramiento avanzados, siempre atento a la respuesta que te de tu pene.

Espero que te haya respondido todo.

Saludos.

Antes que nada, gracias por tu respuesta.

La verdad es que hace tiempo que llegué a mis objetivos mínimos, así que más que por ansiedad me he estado midiendo una vez al mes por desconocimiento y porque lo leí en un hilo de este foro.

Sobre los estiramientos, pues intentaré realizarlos con guantes de látex al menos una vez para ver su efecto, pero no vivo solo y necesito métodos discretos. Ya bastante excusas me he tenido que inventar para poder usar la almohadilla térmica y ahora el calcetín de arroz.

Con respecto al calentamiento, me gustaría saber si he desperdiciado 5 meses de PE sólo por el hecho de usar almohadilla térmica, ya que he notado que el calcetín de arroz da más calor. Sin embargo, en mis primeros días en el foro leí que la almohadilla térmica es un método válido como cualquier otro.

No has desperdiciado nada, hay muchos métodos de calentamiento, la almohadilla térmica, el calcetín de arroz, el vaso de agua caliente, bajo la ducha, todos son válidos.

Si te resulta mejor el calcetín de arroz, calienta de esa forma, no olvides el calentamiento entre los ejercicios de estiramiento y los ejercicios de jelq.

Saludos.

Hola r206gut,

No has desperdiciado tiempo, sigue como vas y calienta con el calcetín. Antes calentaba con otro método y crecí, ahora uso el calcetín con arroz y desde que lo uso ya no lo cambio porque siento que me trabaja muy bien.

Éxito con las rutinas y tu nuevo método de calentamiento. :up:

Tienes razón, no has desperdiciado nada, de hecho yo ni caliento y he visto crecimiento, todo te ira bien.

Yo te diría respecto a los estiramientos, que aun no añadas los e avanzados aun, ya que son para otra etapa, quema esta en la que estas, aunque sea el ultimo mes. Yo también hice la rutina de novatos avanzada y la media del Maestro Gavilán, aunque modificada por días de Longitud y Grosor.

Suerte y éxitos en el PE.

Muchas gracias a todos. De momento voy a seguir con la rutina de novatos avanzada sin ninguna modificación, exceptuando el calentamiento, que ahora lo realizaré con calcetín de arroz. También usaré al menos una vez el guante de látex para saber si me aporta un punto extra a los estiramientos o ya los estoy haciendo con suficiente intensidad.

De nuevo, gracias a todos por los consejos.