Uli con la mano

Hola marcos26.

Te he visto muy activo por los foros y bastante desorientado en cuanto a ejercicios.

Dices llevar mas de dos meses de entrenamiento, el que puedas realizar ejercicios avanzados dependerá de si ya has aumentado los tiempos e intensidad de la rutina para novatos; si ya lo hiciste, y notas que no creces o mejor dicho que tu pene no queda tan morcillón como al comienzo y sientes que tu pene tolera mas esfuerzo (ver IFs en biblioteca) entonces ya puedes pasar a incorporar ejercicios avanzados.

Los estiramientos en A o V cuando se habla de gradiente de tensión en la túnica, se refiere a colocar otro punto de tensión en el tronco, ya sea usando los dedos o la muñeca según sea el caso, de esta forma la tensión al estirar se vera aumentada en esa área del pene, en pocas palabras estarás estirando la túnica -tronco del pene- de mejor manera.

Pienso que lo mejor que puedes hacer es publicar los tiempos de tu rutina y ver en que etapa estás para sugerir algún cambio.

Que estés bien.
Saludos.

Repito que para longitud lo mejor son los asistidos, la muñeca es bueno de usarla en los estirmientos en A, pero en V es mejor un palo.

Ahora que si tienes miedo de lesionarte yo de ti no lo haría, pero el que algo quiere algo le cuesta.

Hola compañero, si desde que me registre estoy bastante activo para ir sacandome todas las dudas y hacer una buena rutina PE, preguntando y leyendo acerca de las experiencias de los veteranos en estos ejercicios.
Es por eso que en algunos post pude estar desorientado en los ejercicios que no son muy basicos o los de novatos, para que no me traiga ningun problema tambien a mi pene.
Gracias por sacarme esas dudas en cuanto a los estiramientos, estuve en varios post tratando de averiguar pero no lo lograba, gracias..
Estas ultimas semanas aumente mi tiempo en la rutina, tambien senti que por ahi ya estaba siendo media “suave” esa rutina, por eso empece a averiguar por otros ejercicios, son aproximadamente media hora y aveces 45 minutos entre jelqs, señorita, estiramientos pendular, estiramientos comunes (los cuales muchas veces lo hago despues
De los jelqs por cuestiones de privacidad). Son tres meses en los cuales creo que voy yendo bien porque noto ciertos cambios, pronto voy a poner alguna foto con alguna regla midiendome y comparando con una foto de tres meses atras, y tambien lo ancho, pero todavia no me lo quiero medir para que el cambio sea mas notorio jaja, eso espero.. Saludos puppet.

Si un poco de temor hay, pero creo que se bien los limites de mi verga, tengo mucho cuidado en los ejercicios y no lo excedo, cuando empiezo a sentir molestias dejo, a vos te sirvieron para logitud los ejercicios asistidos que me recomendas, osea tuviste experiencia con estos??
Gracias por el aporte, saludos.