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¿Y si solo hago estiramientos?

¿Y si solo hago estiramientos?

Buenas noches mis hermanos. Bueno ya no hace falta preguntar por el titulo del tema así que iré al grano. El año pasado si no me equivoco estuve haciendo la rutina para novatos (solo dos meses) y pues consigue algunos milímetros. después por razones de tiempo no pude continuar de manera constante ( en el camino algunas lesiones) y hasta hoy después de algunos intentos de querer volver se me ocurrió en hacer solo estiramientos. solo quiero saber su opinión y algunas recomendaciones. sigo siendo novato

Nota- Por el momento quiero dejar el jelquing, quiero concentrarme en la longitud, sigo siendo novato, lo ganado se perdió.


No hay secretos para el éxito. Es el resultado de la preparación, trabajo duro y aprender del fracaso - Colin Powell.

Medidas actuales [14.4 cm largo - 11 cm grosor] META 1 [17 cm largo - 12.6 cm grosor] META 2 [20 cm largo - 14.4 cm grosor]

Hola Platonium, puedes hacer solo ejercicios de estiramiento, pero estás perdiendo de hacer los ejercicios de jelq y con eso la sinergia que se pierde al hacer ambos ejercicios.

Ambos se potencian dando un crecimiento mayor, siempre haciendo los calentamientos necesarios para un crecimiento saludable del pene.

Saludos.


Antes 13 x 10, ahora 17 x 12, 5 BPFSL 19 El que persevera Triunfa

https://www.thundersplace.org/donate.html

Así, es, ya te lo ha comentado edberg1, aunque te enfoques mas en ganar longitud, si realizas jelq, seguramente podrás ganar mas longitud.


Antes: 16.0 X 12 cm BP

Ahora: 19 X 15 cm BP, 14 cm NBPFL

Mi Progreso

Gracias por contestarme hermanos. tomare en cuenta lo que me dicen. a ir por la gloria


No hay secretos para el éxito. Es el resultado de la preparación, trabajo duro y aprender del fracaso - Colin Powell.

Medidas actuales [14.4 cm largo - 11 cm grosor] META 1 [17 cm largo - 12.6 cm grosor] META 2 [20 cm largo - 14.4 cm grosor]

Si puedes crecer con solo estiramientos, este miembro se dedico a solo estiramientos y crecio poco más de 1 cm

/member.html?u=210131


Medida inicial- 15,5 BP X 11,5 EG

Medida actual 01/17 16BP X 12 EG

FE+CREENCIAS+VOLUNTAD INQUEBRANTABLE :thumbs:

Posteado por sexar
Si puedes crecer con solo estiramientos, este miembro se dedico a solo estiramientos y crecio poco más de 1 cm
/member.html?u=210131

Correcto sexar, Yipi no aparece hace tiempo por el foro, realmente hicimos amistad por mensajes privados cuando yo empezaba, intercambiando ideas y datos.

De que se puede se puede, pero le costó mucho, llegó a hacer 45 minutos de solo estiramientos.

En mi opinión con unas treinta pasadas de jelq al principio va bien, después hay que subir los tiempos gradualmente (si solo se busca longitud)

Saludos.


No importa lo chica, mediana o grande con lo que uno empieza. Importa el trabajo y compromiso con nuestro propósito, hacerlo crecer en tamaño y funcionalidad es la meta. Compartir en la comunidad con respeto, unidad y comprensión nos hace mejores personas, así crecemos como hombres.

Peavey.

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