Thunder's Place

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Agarre cómodo y muy bueno para estirar.

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Posteado por Burritocali
Hola me interesa esa forma de estirar tienen foto o vídeo como hacerlo claramente tengo dudas como hacerlo gracias

Burritocali, en este mismo tema puse dos fotos con un martillo, para que se entienda mejor, solo mira el posteo número 29. :)

Saludos.


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Peavey.

Posteado por peaveyspecial
Este estiramiento con los dedos es muy simple, lo pueden hacer con los dedos índice-medio o medio-anular ( este me resulta mas cómodo ) en forma de V. Es para estirar hacia arriba y funciona también hacia los lados.

Poner la palma de la mano mirando hacia arriba, los dedos en forma de V.

Hacer el agarre con los dedos justo por debajo del glande, es decir desliza los dedos en V de forma transversal hasta hasta el final.

Junta las puntas de tus dedos doblándolos y mirando hacia arriba, estira.

Espero que se entienda la explicación, creo que es bastante clara.

Lo bueno de este estiramiento es que no se cansan las manos si lo pillas bien, y estira excelente.

Saludos compañeros.

A poner en práctica

Excelente aporte… Yo sufro mucho en el agarre para los estiramientos. Lo pondré en practica a ver que tal.

Muchas gracias peaveyspecial

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