Ayuda urgente!!!
Saludos a todos. La verdad es que ultimamente estoy bastante mal. Paso a relataros mi historia.
Llevo ya un año haciendo P.E de una forma no del todo constante. Comencé con 16 x 12.5 nbp y he llegado a casi ver los 17.5. Llevo ya casi un mes sin hacer nada. Y ahora me mide como maximo 16.7 o 16.5 y nada de grosor. Quiero que me aconsejen que hacer porque estoy por dejarlo. Pero si lo dejo me siento mal porque estoy acomplejado…
Necesito ganar en grosor y un centimetro en longitud o asi y estaria contento. Espero que me podais ayudar porque ahora me la veo como al principio y es duro pensar que un año de trabajo y esfuerzo no ha servido para nada.
Ojala me digerais alguna rutina sencilla… que poco a poco todos los días sin demasiado tiempo me fuera dando resultados.
Os lo agradezco a todos de antemano y espero que os este yendo mejor que a mi!!!!
Gracias.