Bonus de Novato

He decidido crear este hilo con la intención de que los novatos lo lean (yo aún me considero un novato)

Muchos se preguntan si lograrán hacer crecer a su pene 3 o 4 cm. en un año.

La respuesta precisa es: No se puede saber.

La realidad es que cada individuo tiene una genética, estado de salud, estado físico mental, descanso, etc., y este individuo aunque sea idéntico en edad y apariencia a otro individuo, ante el mismo estímulo y con la misma intensidad de ejercicios ambos lograrán resultados distintos.

Lo mismo sucede en un gimnasio, unos desarrollarán músculos más rápido que otros

Lo que si es seguro, es que los ejercicios PE realmente funcionan, solo deben iniciar con la Rutina Para Novatos, no deben sobre entrenar, ni saltar etapas, y por sobre todas las cosas no abandonen la práctica PE, porque a algunos miembros les toma un poco mas de tiempo en evidenciar crecimiento.

Finalizando les digo que El que Persevera Triunfa

Buenas!

Justo tenía una duda respecto al bonus de novato y las rutinas, y no quería empezar un nuevo tema solo para eso.

Tengo la intriga de si debo realizar rutinas incrementales de a poco, o escalonadas, me explico: de a poco ir incrementando la variedad de ejercicios y agregando intermedios/avanzados, o esperar a que deje de crecer con mi rutina actual, y ahí recién agregar ejercicios intermedios/avanzados.

Esto porque no se si el bonus de novato se relaciona con el entrenamiento físico normal, en el que haría un entrenamiento incremental, para evitar constantemente que el cuerpo se adapte.

Gracias y saludos!

Yo te diría, si te va bien con la rutina de novatos mantenla, yo la use por mas de 8 meses, solom incrementaba los tiempos.

Saludos.

Esta bueno el hilo porque eh visto que preguntan mucho por el bonus de novato y también que lo has comentado en otros hilos, saludos.

Interesante y cierto. He leído de gente que pasan años aumentando solo 1.5cm o 2cm y otros en meses como yo. He crecido 2.5cm en 5 meses y espero llegar a crecer 1.5cm más al llegar al año. El problema sería como mantener el tamaño de nuestra meta sin aumentar, porque creo que cuando se deja de hacer ejercicios se pierden las ganancias.

Lo que se gana no se pierde. Yo estuve como 8 meses sin ejercitar y no perdí nada.

Ojalá que me pase lo mismo que a ti una vez que llegue a mi meta. He leído algunos temas de progresos de gente que pierde ganancias cuando dejan de hacerlo por un tiempo.

Hola Buscoenlabasura asi es este tema es muy interesante yo muchas veces pensé si el bonus de novato tiene que ver con algún factor genético más alla de ser fiel a la rutina de ejercicios y consumo de suplementos porque también observe que algunos tardan mas tiempo en crecer y otros mucho menos tiempo. Gracias a Dios yo he sido bendecido con el bonus de novato tuve un crecimiento parecido al tuyo yo crecí 3 cm en el sexto mes de PE y es muchisimo en breve tiempo, trabajé mucho y consumí muchos suplementos también y espero seguir creciendo hasta llegar a la meta y cimentarla con los años de PE por delante. Saludos

Estan las ganancias cimentadas y temporales, cuando vos ganas tamaño son “temporales” y tienes que seguir haciendo ejercicios para “cimentarlas” para que sean permanentes.

Para todos, el bonus de novato, es un crecimiento extraordinario. De da en el inicio, en los primeros meses de haber iniciado con los ejercicios PE, no conozco ningún miembro que haya comentado que haya obtenido un nuevo bonus.

Luego comienza un periodo mas largo de ejercitación en el que no se ven grandes avances, yo no he visto avances después de los primeros 9 meses desde el inicio, ahora comienza el largo periodo de pequeñas ganancias y de cimentación de las mismas.

Con esto les reafirmo que esta es una carrera de fondo pero con una meta segura, y parafraseando a nuestro nuevo moderador peaveyspecial, los que abandonan nunca ganan, así, que a seguir creciendo.

Saludos.