Ejercicio para grosor(2)

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He actualizado este ejercicio para todos aquellos que quieran aumentar el grosor de su pene, este es un buen ejercicio de varios que ya hay. Recuerden que este no es apto para principiantes, de perdido deben de tener 6 meses de experiencia con los ejercicios, tanto de estiramiento como de jelqs.

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Ejercicio para grosor
Solamente es una adaptación del jelq seco, me parece que funciona bien para aumentar el grosor del pene.
Para todos aquellos que quieran tener mejor grosor en el tallo los invito a que practiquen el siguiente ejercicio:

Se trata de lograr una semi-erección, entre un 75%.
Con una mano, apretar el glande y al mismo tiempo, estirar el pene un poco, solamente lo necesario para mantener una fuerza, mientras que con la otra mano hacen un jelq desde lo más hondo de la base del pene, hasta que tope con la mano que atrapa ó aprieta el glande, la duración de cada pasada, va de menos a mas, primero se hacen un poco rápidas, de 2 a3 segundos, luego de 4 a 6 segundos y por último, de 6 a 8 segundos, cada vez apretando más fuerte cada pasada del jelq.

Ustedes mismos busquen cual será la fuerza que harán para apretar el pene, para deslizarlo hasta topar con la otra mano.

Cada vez que inicien cada pasada de jelq, también hagan un kegel, para bombear mas sangre.

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El truco está, en obstruir el paso de sangre al glande, para que se pueda expandir el tallo del pene en cada jelq que se hace, para de esta forma, ir dando más grosor.

De igual forma, pero haciendo una leve variación, traten de lograr un poco más de erección, y mantienen el agarre en el glande, hacen un kegel y aprietan con la otra mano en la base de pene lo más que puedan, y mantienen la presión por algunos 5 segundos, verán que cuando terminen con el ejercicio su pene estará más gordo.

Unos 15 a 20 minutos pueden hacer estos ejercicios, les recomiendo que cuando acaben con la rutina, hagan algunos jelqs normales para activar la circulación al glande.

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Interesante, esta variación del jelq le vendrá muy bien aquellos que tienen el glande muy grande.

Por cierto, me gustaría fortalecer la base de mi pene, algún ejercicio que me recomienden?

Llevo 2 años de hacer clamping ninguna ganancia permanente no se que mas hacer

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He actualizado este ejercicio para todos aquellos que quieran aumentar el grosor de su pene, este es un buen ejercicio de varios que ya hay. Recuerden que este no es apto para principiantes, de perdido deben de tener 6 meses de experiencia con los ejercicios, tanto de estiramiento como de jelqs.

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Ejercicio para grosor
Solamente es una adaptación del jelq seco, me parece que funciona bien para aumentar el grosor del pene.
Para todos aquellos que quieran tener mejor grosor en el tallo los invito a que practiquen el siguiente ejercicio:

Se trata de lograr una semi-erección, entre un 75%.
Con una mano, apretar el glande y al mismo tiempo, estirar el pene un poco, solamente lo necesario para mantener una fuerza, mientras que con la otra mano hacen un jelq desde lo más hondo de la base del pene, hasta que tope con la mano que atrapa ó aprieta el glande, la duración de cada pasada, va de menos a mas, primero se hacen un poco rápidas, de 2 a3 segundos, luego de 4 a 6 segundos y por último, de 6 a 8 segundos, cada vez apretando más fuerte cada pasada del jelq.

Ustedes mismos busquen cual será la fuerza que harán para apretar el pene, para deslizarlo hasta topar con la otra mano.

Cada vez que inicien cada pasada de jelq, también hagan un kegel, para bombear mas sangre.

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El truco está, en obstruir el paso de sangre al glande, para que se pueda expandir el tallo del pene en cada jelq que se hace, para de esta forma, ir dando más grosor.

De igual forma, pero haciendo una leve variación, traten de lograr un poco más de erección, y mantienen el agarre en el glande, hacen un kegel y aprietan con la otra mano en la base de pene lo más que puedan, y mantienen la presión por algunos 5 segundos, verán que cuando terminen con el ejercicio su pene estará más gordo.

Unos 15 a 20 minutos pueden hacer estos ejercicios, les recomiendo que cuando acaben con la rutina, hagan algunos jelqs normales para activar la circulación al glande.

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Logra una erección de un 80% y luego con una mano, aprieta la base del pene y con la otra aprieta el glande, lo mantienes por algunos segudos, haces algunos kegels y repites el procedimiento.

Este ejercicio te agrandará el grosor del tallo con el tiempo, paciencia y disciplina, serán tus armas para lograrlo.