El ejercicio "Señorita, fowfer o BTC"

También te digo que siempre que puedo no uso ropa interior ni nada que se interponga al estado natural de los genitales, esto le viene muy bien a la verga y aún mejor a los testículos.

Muchas gracias Cicuta y por tu positivismo sobretodo! Bueno, y tu como las ejecutas o realizas las señoritas? Ahora te digo que según he leído por aquí és mejor los fowfer, no? Cuántas veces a diario? La verdad que ando un poco desorientado en el tema…? :/

Has visto resultados de la longitud?

Estos tipos de estiramientos los realizo como se describen en este mismo hilo, empecé tomando nota de lo que describía Fefo en el primer post, me empapé de la información del hilo entero y lo acomodé a mis posibilidades de ejecución:

Señoritas —> En la cama cuando me acuesto. Me tumbo, flexiono las rodillas, agarro el paquete por detrás de las piernas y tiro de este, cruzo las piernas aún flexionadas y las estiro. Generalmente me doy la vuelta y quedo boca abajo, en otras ocasiones me duermo boca arriba en esta posición y así amanezco. No tengo miedo por la circulación sanguínea porque realmente no hay corte.

Fowfers —> Cuando estoy sentado frente al ordenador. De pie agarro el glande por detrás de las piernas y tiro de este hacia un muslo (mantengo los huevos en el lado contrario), me siento sin juntar del todo las piernas y el miembro queda agarrado debajo del muslo. Cada 15 minutos lo libero, hago unos Kegels, aplico un masajito suave y cambio de lado.

BTC —> Por la mañana en la cama. Agarro el glande por detrás de las piernas, con las piernas estiradas tiro hacia atrás y hacia arriba quedando entre los glúteos, lo mantengo agarrado unos 10 minutos y lo libero con unos Kegels y un masajito.

Te comento que yo sí he notado cambios del volumen general en estado flácido. ¿Permanentes?, como ya te dije, es cuestión de cimentar.

Yo no hago fowfers habitualmente, pero cuando los hago no es como tù sino que paso la verga entre los huevos y me siento encima. La cabeza queda bastante màs atràs que el ano, pero de todos modos conviene estar bien limpio… Esta ubicacion tiene la ventaja de no aplastarla.

Saluti a tutti,

Sí, eso leí. Yo lo terminé acomodando hacia un lado porque siempre me aplastaba los testículos, el inconveniente que veo es que se debe estar cambiando de lado, como noté que de esta manera también generaba tensión en los ligamentos deduje que serían buenos estiramientos. De cualquier modo aprovecho para preguntarte -que precedes experiencia- qué opinas tú de esta forma.

Opino que me parece eficaz para estirar pero complicada para ejecutar, por eso no es algo que haga a menudo, sino cuando me sobra tiempo, paz y morbo.

Saludos

Hola a todos: En cuanto el ejercicio BTC o Señorita lo único que puedo decirles es que solo lo he llevado a cabo en la versión “sentada”.

1 - Tomo mi paquete, lo estiro todo lo que puedo desde el glande siendo que este a veces me sale por el otro lado
2 - Lo meto bien entre mis nalgas y aparto los huevos para no sentarme arriba
3 - Corroboro que se este logrando un estiramiento uniforme, constante y para nada doloroso

Esto lo puedo hacer durante 10 minutos o mas sin intervalos

Si, si deje de estirar por un tiempo siento esa tensión un poco dolorosa a nivel del pubis pero en unos minutos se va.

Conclusión: Nada…. Puras satisfacciones.

Yo este ejericicio lo hago recien despierto en la cama que es cuando está en su punto algido el pene y lo he notado en los ligamentos y túnica la verdad , se me ha formado un hoyito en el hueso del pubis

Tengo 2 meses , Es correcto que haga “fowfer”?

No está mal. Pero no descuides los otros ejercicios:

Disculpen la ignorancia pero què es eso de fowfer y còmo se hace ? Què beneficios brinda ?

Hola Jaffersitobb, primero que nada bienvenido al foro, este ejercicio se realiza de la siguiente manera, vas a tomar la punta de tu pene en estado flácido, lo vas a estirar y lo llevaras atrás por entre tus muslos lo mas que puedas sin lastimarte, una ves que tu pene este lo mas atrás posible cruza las piernas como lo haría una mujer al estar sentada, este ejercicio lo puedes hacer acostado para que te sea mas fácil, este ejercicio genera un estiramiento del pene lo que ayuda a obtener mas longitud, tienes que tener cuidado de no lastimarte los testículos, puedes hacerlo al principio por 10 minutos y a medida que avances en los demás ejercicios y tu pene ya este mas acostumbrado puedes aumentar el tiempo, cualquier interrogante no dudes en preguntar, saludos y suerte con los ejercicios

Empecé con este ejercicio, a ver sį gano longitud. Hasta ahora la mayor ganancia ha sido en grosor, se agradece. Pero a este ritmo me va costar bastante meterla, de hecho ya me cuesta. Medidas en diciembre.

Yo también lo he hecho desde hace unos 5 días y también noto un hueco que se forma, como si el ligamento que mantiene pegado mi pene a mi pelvis se estuviera despegando, ¿es normal que eso pase? Siento mi pene un poco más “despegado”, como colgando más. Usualmente hago los kegels al despertarme porque mi pene está en erección y es más fácil hacerlo (no sé si eso es correcto), y cuando baja la erección hago el ejercicio “señorita” acostado o sentado unos 20 min, aunque hoy fueron 30 min, creo que me estoy excediendo un poco.