Estirar sin haber calentado...
Buenas!!
Hace unos dias lei en un post que habia un compi que estiraba sin haber calentado antes y que le iba bien. Ustedes que opinan? Es muy arriesgado?
Otra pregunta que quiero hacer es que despues de los estiramientos, al dia siguiente, noto unos pequeños pinchazos (muy breves) en la parte izquierda de la base del pene… Es buena señal? Es equiparable al dolor de rodillas cuando uno esta creciendo?? ;)
Bueno señores, un saludo