Falta de resultados ayuda por favor
Primero que nada un saludo a todos los foristas de este gran foro.
Bueno como dice el titulo del post, llevo 3 meses seguidos de darle duro al PE sin faltar a ninguna de mis sesiones pero no he visto buenos resultados. Creo que solo he crecido en grosor unos 6 a 7 mm es estos tres meses pero casi nada de longitud si apenas me puedo dar cuenta serían 1 o 2 mm. Cuando mido no tengo una erección al 100% por cuestiones que no se.
No se a que se deberá que haya ganado mucho mas grosor en estos tres primeros meses pero les pongo mis rutinas para que se den una idea.
1 rutina Día
5 min calentamiento
1 hora de estiramientos básicos
15 minutos estiramientos en A.
noche.
5 min calentamiento.
15 minutos estiramientos en A
650 Jelqs a buena erección
5 minutos calentamiento.
todo eso lo hice por mes y medio.
Pero me lesione por que me dolían los ligamentos y mi pene se encogió en flácido lo sentía maltratado, así que lo deje por otra rutina es esta:
5 min calentamiento
15 minutos estiramientos básicos
400 jelqs{mes y medio casi haciéndolos con muy poca erección yo diría que al 30% no podía conseguir una erección mayor sin ver pornografía}
5 min calentamiento.
que les parece mi rutina?
Porqué habré ganado mas grosor si no hago nada para el grosor?
Qué cambios hago en mi rutina? que quede claro que no soy novato ya llevo varios intentos fallidos de rutinas de PE durante varios años.
Espero no molestarlos, pero necesito ayuda ya que estoy dudando por que fallo a ganar longitud.
También he pensado en empezar a colgar peso que les parece la idea?.
Bueno espero no molestarlos un abrazo y que viva el PE que si funciona pero para mi en longitud creo que muy despacio jaja bye.
inicio:17.cm NBP x 12.5cm
feb/10:17.3cm NBP x 12.5cm. abril/17.5cmNBP x 12.5cm nov/18cmNBP META:19cmNBP