MASTURBACION o SEXO: en tiempos de P.E.

Ya no hay que ser tan estricto , pero creo que por norma general no es bueno para las ganancias , por lo mens en lo que yo observo cuando me masturbo y eyaculo el pene tiende a retraerse y parece como si perdieses lo que has echo ese dia ya no esta tan inchado ni con el vigor que lo deje cuando termino los ejercicios, yo tambien me masturbo alguna vez pero creo que muy beneficioso no es.

Huevo, esa es una vieja discusión entre faloculturistas.

Está claro que no conviene hacerlo antes de ejercitar.

En cuanto a hacerlo después, no hay consenso, pero en general se acepta que, tal como dice Joutel, uno “dilapida” lo ejercitado.
Pero, por supuesto, una buena paja también tiene sus compensaciones.

En síntesis: Antes no, después….como salga.

Bueno, sino es tan malo, seguiré como siempre, realizando el PE normalmente y si estoy que me muero por una paja, pues me daré el gusto !

Gracias amigos por su tiempo.

Personalmente, encuentro dificil hacer PE hasta zanjar ese asunto, pues la erección al realizar los ejercicios me impide seguir constantemente.

Ya aprenderás a domar al potro. Se terminan amansando sin que haya que darles latigazos.

Si llevas toda la razon Fefo pero al principio cuesta y mucho si eres adolescente por lo menos a mi..ufff con nada que me tocaba se me ponia como una piedra y no podia hacer jegls. Ahora tengo ya controlado el tema aunque algunos dias la tengo jugetona de mas y no ahi quien la calme..jî`jì ji .. yo lo que hago si en medio de los jegls se pone demasiado dura aplico un clamp manual y en 15,20seg se baja la ereccion y sigo dandole.

La “deduccion” final con respecto a la masturbacion y el PEing, fue de que no se debe realizar PEing 3 horas antes y 3 horas despues de el ejercicio. Asi que si deseas masturbarte despues de ejercitarte, espera por lo menos 3 horas ;) . No es un hecho cientifico ni una verdad absoluta, solo un concenso final :D

Yo personalmente si después de los PE tengo ganas, no hay quien me libre, en esta vida no hay que reprimirse, y menos después de que se te ponga morcillona!! ;)

Saben? A mi se me dificulta alcanzar los niveles de erección que sugieren sin practicar algún tipo de masturbación, por lo general veo por intervalos una película porno para realizar los ejercicios.es esto correcto?

O que me podrían sugerir? Además tengo un problema, desde que realizo los ejercicios, siento que se me subieron los testículos hasta la garganta y no logro bajarlos, se suben solos, es esto normal?

SALUDOSSSS!!

ESPERARÉ SU RESPUESTA.

Cuate Iron,
Cuando empiezo con los estiramientos siempre estiro las bolas en el sentido contrario. Siempre. Forma parte de mi rutina.

Si el nivel de erección no alcanza para un buen jelq, no está mal pajearse un poquito, -pero sin acabar, claro- . También puedes aumentar la erección con un segundo cierre OK en la base, y por supuesto, haciendo una kegel justo antes del movimiento.
Personalmente, jelquear verticalmente hacia abajo, me endurece bastante.

Saludos

Apenas cuento con 6 meses, desde que conocí los ejercicios y te quiero decir que trato de evitar las pajas en la medida de lo posible. Mi tiempo de recuperación entre una corrida y otra, ya no es como cuando tenía 18 primaveras. Prefiero hacer mi rutina y reservar el chorro para cunado tengo hembra al lado, ya lo dije antes “no es lo mismo los 3 mosqueteros, que 20 años después”.

A mi me parece una tonteria el pensar que masturbarse afecte negativamente al PE.

Obviamente, si se masturba uno antes del ejercicio será dificil alcanzar la erección requerida para el jelqing o clamping, por ejemplo.

Pero, una vez terminado, no veo la razón por la que uno no pueda terminar la sesión “dándose un homenaje”.

¿Que el pene se retrae después de eyacular?. Bueno y si así es, ¿cual es el problema?.

Los ejercicios se basan en forzar los límites de los tejidos o ligamentos (si se usan pesas) con la idea de que éstos con el paso del tiempo y a base de una práctica continuada se habituen al estiramiento y poco a poco sanen las micro-roturas en un estado más extendido. Lo importante es que este proceso tiene lugar MIENTRAS se hacen los ejercicios. Después, inevitablemente el pene volverá a un estado flácido, pero las “micro-roturas” ya se han producido y el organismo regenerará el tejido “roto” y poco a poco se conseguirá el aumento de tamaño. Salvo que uno pretenda tener una erección de 24 horas, el pene DEBE volver a su estado flácido.

Por eso, a mi me parece que no afecta en modo alguno al PE el masturbarse. Al contrario. Creo que es algo positivo y agradable. A fin de cuentas, el pene nos debe hacer disfrutar ¿o no?.

Yo tengo muy desarrollado el músculo PC y puedo tener orgasmos sin eyaculación. De hecho, siempre que termino mis ejercicios (consistentes en clamping y jelq seco entre los sets) me pajeo para comprobar que consigo una buena erección gorda y dura. Este el mejor indicativo de que no me he excedido. De hecho, alguna vez he tenido sexo justo después de los ejercicios sin mayor problema.

Si te apetece una buena corrida tras el PE no te prives. Y recuerda que los urológos recomiendan eyacular con mucha frecuencia para evitar problemas de próstata en edades avanzadas.

Saludos.

hola amigos bueno hoy en la maañana realice mi sesion matutina de jelq y se me ocurrió poner una película porno para levantarme los ánimos ya que tenia un poco de sueño y no lograba mucho que digamos bueno ya al final de mi sesión y termine sobrexcitado la pelicula y porque con la crema me rozaba el glande lo cual me puso a mil y no me pude controlar y me masturbe como un loco y después de eyacular mi pene empezó a vibrar de forma frenética como nunca lo había hecto se que no recomiendan masturbarse después de una sesión ¿creen que me haya causado algún daño? ¿tengo algo de que preocuparme?

no

una paja no mata a nadie.